今天的感想是：
1.让自己有意义的熬夜，如果没有就早睡早起，充沛的过一天。
2.疗愈自己，静坐观自己，问自己想要的是什么？
3.反思自己的状态：知道一个事情很好，但不会用全力去做（“不会”，不知道是自己的能力不足还是不愿意，分不清楚），就是或主观或客观的没有办法去完成。想问这个是自己的创伤问题吗？是自己的限制性信念“我不敢要，我什么都不要”影响的吗？
是教育问题？安全感建立的不够，教育不够？（自己探索一下）
4.总结：我怕做错选择，是因为创伤。“是的，就是这样，我做错了”。我内心还是不能接受现实。
回想和李老师说的话，“感觉这样做也行，那样做也行，就是没有爱的能力，太懂事，没有自我，现在的功课是做回孩子。小时候被夸懂事，被自己的感受约束了自己”。
然后我的选择说出来的话是“你只是一个孩子，犯错了也没有关系”，重复很多次，感受到后背身体暖暖的。想到自己的妈妈，她的状态不好，婆媳吵架，想让她也找老师，之前听她说，没有时间。自己想到要先把自己做好，才能帮助他人。然后就想到了自己的状态，是在做事情，但感觉没有尽全力，没有达到自己想要的高度，也没有达到应该的高度。
一直沉浸在这种暖暖的感觉中，最后问自己想要的是什么？是爱，是陪伴，钱不太重要，其他的也不太重要。然后想到胡老师说，缺爱是不高贵的，爱是自己给自己的，还是做不到爱和陪伴（心里有些落寞，感觉是自己没有学好）。如果有钱也是很好的！
5.明天静坐，继续“我害怕做错”。
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