今天进步一点点18-对外追逐不如对内建设

   你是否经常有这种感觉：工作久了，就特别容易被工作带着走。比如，工作的节奏快，必须效率和结果兼顾；工作内容你不喜欢，却又不得不做个样子；表面上说不在乎外在看法，却又在私下里低估、埋怨；要提升职位，却又在破坏行业信誉。

   这样就容易把工作和结果割裂了，你想要结果却在埋怨过程辛苦，想要减肥却管不住嘴。对内和对外不统一。

   那怎么办？构建内在价值，使得与外在匹配。说人话：想的和做的是一件事。

   勺子：通过刻意练习，每个人至少有一次机会成为一个行业的大咖牛人。你想要获得行业的成就，你得喜欢自己的目标吧，得有成就感吧，得满足市场需要吧！目标和成就感就是内在价值，是关注点，是能力圈可以做到的，成就感是刻意练习构造出来的晋级动力，满足市场后获得的回报其实是外在结果，前期基本上与我们没关系，先别问结果，不脱轨地、刻意练习地干它3-7年。

思考：有什么行业、工作、兴趣，你打算通过刻意练习3-7年达到极致的？如果有的话请写下来，看一个月后、半年后还是不是在坚持。如果没有，请去寻找、尝试、沟通。