蜗牛的理想
为了营造幸福和谐的家庭氛围，特制定以下公约，请大家遵守：
一、卫生方面：
1、坚持每天早晚刷牙洗脸，每晚洗脚，勤洗头，洗澡，勤换洗内衣。
2、进门换鞋，个人物品不乱放，不乱丢垃圾，保持房间整洁。
3、看见地面脏了，桌面凌乱，要及时打扫整理。
4、脏衣服不能乱扔，要及时放进洗衣机。每周末进行一次大扫除，全家人一起参与分工合作。
二、生活方面：
1、早睡早起，不能熬夜。
2、孩子做作业时，大人不要看电视、玩手机。
3、家人之间要互相关心互爱互助，说话要文明和气，有事要及时沟通，不吵架。
三、健康方面：
1、饮食要营养丰富，一日三餐要按时吃。
2、坚持锻炼，选择适合自己的运动方式。
3、要有自己的兴趣爱好，保持愉快的心情。
希望大家都能遵守以上公约，让我们这个家干净整洁，充满笑声。
——✍️写于2018年10月
雷老师评语
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