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选择:什么更重要?什么最重要?

选择:什么更重要?什么最重要?

作者: 一个心理咨询师 | 来源:发表于2022-10-09 10:42 被阅读0次

前文说到了选择,选择的背后是价值观,所谓价值观就是你认为,什么重要什么更重要?因人而异,因材施教。每个人的最重要都不一样的。

在日常中,我经常出现的一种状态是,纠结。向左很好,向右也很好。站在左边渴望右边的收获,站在右边,渴望左边的福利。

种着豆,想着瓜的甜美,种着瓜,想着豆的充实。德陇望蜀,人心不足蛇吞象。渴望自己拥有,世间一切美好。醉卧美人膝,醒掌天下权。伴春风入睡,揽明月入怀。

好像有种愿望,是所有好处我都占,所有的坑我都能避开。但结果往往是把所有的坑都踩一遍,之后才知道,平平淡淡,不如意是日常。

等走过这些之后,再回头看,我纠结的到底是什么?就是就是衡量不清楚,什么对我来说更重要,什么最重要?

没有明确清晰的判断标准,当我遇到真正重要的事时,就会不知所措,纠结不已。我也相信凡事皆有准备,包括选择本身,一件事有准备和没有准备做出来的效果,有质的差别。

尤其需要在重大选择上花功夫,真正熟能生巧,才能事半功倍。我以为只有自己这样,但观察了一下,发现周围人都这样。每个人都想占到所有的便宜,这是人性,不必纠结。

可能成长就是,意识到我没有办法占到所有的便宜,并不断的根据现状,去调整自己应对策略的过程。

吃亏可能是我为得到另外一些好处,所不得不承担的代价,生活在吃亏和占便宜的博弈中,慢慢明白一个道理,什么是最重要的。

关键时刻的取舍,才会凸显出某个事物的价值。记得之前有个老师说,每个人都会遇到困境,对困境的不同应对方式,反过来,决定了我是一个什么样的人。

我时常觉得昨天以及之前的自己,像个蠢货。做那些看上去聪明,但实际上无比蠢的选择。又不断安慰自己,不能因为昨天的错误,而放弃明天的果实。

或许正因为昨天的错误,才更需要明天的果实。同时提醒自己不能压上全部,即使很着急很渴望,也不要让自己太焦虑,太着急,以至于动作变形。

还有一点是老老实实的,该做功课做功课,再该做记录做记录,不要把聪明才智用在走捷径上。没用的,捷径往往是最辛苦的路,是弯路。

接下来是反思和复盘,最下面的问题写出自己的答案。最近感觉工作不顺利,一瞬间想过闪现出了跳槽的想法。那就以此为主题回答以下问题。

1.面对任何一个选择(哪怕是很小的事情 —— 当然要从小事儿练起),都可以拿出纸笔开始罗列筛选条件;

跳槽要满足的筛选条件有什么?筛选条件一定是必要的,且要求不能遗漏。必要且不遗漏,不能太多,不超过三个。

第1个是生存,我有很强的不安全感,觉得如果我自己没有挣钱,是对自己很不负责的,是不配活着的。

我始终觉得自己是在温饱线上,挣扎活着的人。如果一个工作没有办法维持生活,那肯定是不可以的。

虽然我给自己的规矩是,即使有钱了,也不升级自己的生活标准。但是我需要维持日常生活开支的钱资源。

第2个条件是发展。有让我成长,离开这份工作,下个工作,我能单位时间卖更多的钱吗?如果答案是清晰明确的不能,那这就要再考虑一下。

我希望自己在走一条倾斜向上的人生曲线。慢慢买车买房,慢慢富有,那这过程中,就对做过的工作,提了一个要求是培养可积累,可迁移的能力。

工作一方面是能给我提供,更重要的是需要自己培养自己的能力。我始终感觉,如果凡事要指望别人,公司老板,那相当难受。

我希望的是自己行动,自己去做,把自己可以控制的做到能力范围内最好,其他的,就祈求上帝或佛祖的怜悯,那不是我能控制的。

那么在工作中,为了培养自己的能力,尤其是可迁移、可积累的能力,我应该做点什么呢?

工作的同时关注自己的成长。主管安排任务,首先考虑一下,这对我的成长有没有利?如果没有,可以适当拒绝,如果有利一定要接受。

哪怕很辛苦,付出很多。去做更多事情,承担更多责任,增加自己在组织中的重要性和不可替代性。大概方向是这样,具体的等我想到细节再写出来。

2.为每个条件重要性打分,而后重新排序,可以是 1~5 分;

我跳槽关注两个条件,第一是生存,第二是发展。生存发展哪个更重要呢?发展。毋庸置疑,发展一定是5分。因为对我来说,它是最重要的。

那生存打几分?3分或者4分。就是在下次换工作时,我会优先考虑发展,其次考虑生存。能不能给我带来成长?是我换工作的首要标准。

3.考虑每个条件的必要性,打分只有 1 和 0,要么有必要,要么没必要;

上个问题中,我觉得已经想清楚了,这两个条件,只有发展是更必要的,生存是可以靠后的。

进攻是最好的防守。我主动成长,比被动的求生存要更好一些。我发现我做决定的逻辑了。当我有个决定,下决心后,会自动找理由。

我先有了倾向,再为倾向找合理的理由,也可以说是借口。如果相反方向,也会很快找出理由和借口。

也就是我做决定的过程,并不是根据证据推论出结果,而是先有了结果,再找证据,做补充。

既然有了这一层的逻辑和思考方式,那接下来遇到问题,就可以只问自己一个问题,什么更重要?什么最重要?就喜欢这种一个问题,打通全部的感觉,犀利。

4.三十分钟之内,结果就会一目了然,但别急!因为还有下一步……

确实用不了30分钟,只是在内心一番权衡之后,做出选择。那么三分钟就行。30分钟更可能是找证据,补充论证的过程。

5.第二天再花三十分钟重新仔细过一遍 —— 如果选择本身的重要性很高,那么就可能重复更多次……

潜台词是生命中,那些重大、关键、对以后生活影响深远的决定,一定要多次反思,多次问自己老问题,什么更重要?什么最重要?

也就是这个话题是没有尽到的,每隔一段都要反思一次,遇到事情也要反思一次,今天反思,我觉得昨天的自己是傻瓜,明天反思,可能觉得今天的决策糟透了。

但那又怎样呢?我还活着,我还坚忍的,很有生命力的,很希望自己未来变好的活着,这就够了。

总结:1.纠结的核心是没有清晰明确的标准。不知道什么更重要,什么最重要。

2.成长就是意识到自己没有办法占到所有的便宜,并根据现状,不断调整自己的应对。

3.在我看来,工作中最重要的是发展,培养自己可积累、可迁移的能力,其次是生存。

谢谢你的欣赏,欢迎留言咨询。

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