春节聚会，最怕的就是吃多喝多，然后节后减重有压力。
所以，坚持运动，是一个好习惯。
我都有点儿想不起来了：曾经跑步到隧道口；曾经爬到后山，一天一趟；曾今饭后百步走，不停歇……
那种滚烫的热情，那种享受一个人的时间畅意。
原来时间真的可以改变一个人。
现在，八段锦成为每天的固定项目：那么安静那么温柔。
这个春节，牙疼连着腹泻，照样马不停蹄的飞驰。所以，理解自己，一个慢动作，让自己内收，蓄力。
慢慢地，可以去回复有氧运动，重拾旧爱。
我是丁若木，相信叙事的力量。
坚持叙说1361天，坚持锻炼1264天。
作者:冰 穷一年，富一年; 穷富一年又一年，今年是穷还是富， 有钱不述诗心赋，没钱无助何人度。
❶²⁰²³/₁.₁ ❥ 年复一年 年赴一年 年富一年 ❷ goodbye 2̶0̶2̶2̶ 烟火起 照人间 喜悦无...
2023，希望所有人的父母健健康康的，爱人平平安安的，孩子快快乐乐的，家人和和睦睦的。 2023，希望踏遍祖国山河...
1. 年复一年，年赴一年，年富一年；新的一年，希望遇见更好的自己，不念过往，不畏将来。烟火星辰所愿皆成真。 2. ...
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