有人说，人要得三只眼，一只眼睛是看到外面，去观察世界与观察他人，第二只眼是用世界及他人的眼来观察自己。第三只眼是用观察自己的眼来观察自己。
第一章：人的意识是分为多个层次的，并且不停切换，
宇宙并没有变化多少，社会也没有变化多少，他人也没有变化多少，或者说，整个宇宙、社会、国家与他人，在每一秒每一秒中，并不可能变化地那样剧烈，是我们的意识在跳跃，我们的观察点与视野在不的变化，然后我们就感觉世界特别无常。
可能是上一秒钟我们还是感觉世界无比美好，下一秒钟他人打我一巴掌，或者是孩子的成绩单到了，老板要付我们的工资卡到了，然后这下一秒我们就感觉无比的绝望。
二、 人的意识“在”哪里，观察点决定观点，
观察自己，了解自己的意识“在”哪里，人的观点就会是什么样子。
人是有四个主体，8类意识，如果把人体比喻作一部汽车，它的内部有8个司机，不同的同样会有不同的意识结构，不同的观察点也视野，看待事物与世界的样子也是全然不同的，我们的人类在每一毫秒每一毫秒内，这一些意识在不停的切换之中。人在不同的意识结构里，所看待事实的样子是完全不同的。
三、人的观察点与观点，决定的人与自己，人与他人的关系。
也决定了人是有才有“土”还是有才无土。很多的人无才，无土。
“在”字的结构是什么？顾名思义，在字是一个“才”，加上土，人的才能有哪一些呢？主要是有三种三类才能，一、智商，这是我们大脑层面能力，大脑的智力与知识见识常识思考能力。二，情商，这是我们对他人及自己情绪的感受力、联接力及感染力。三，健商，这是我们身体层的能力，是我们视觉听觉嗅觉的感知力及我们的动手操作能力。
这一些能力是由人内部身体硬件结构形成的，人体象手机一样，不同的手机配置完全不一样，硬件的性能也就决定的能力的水平 。这里有人类当前可以了解，可以测量的一些因素，也会有一些人类当前无法测试与了解的因素。
这三者构成了才。那么有才的人就特别厉害吗？并不一样，才能只是人类一个种机缘，象一粒种子，如果没有使用的地方，就象种子没有自己的“土”壤，那么他的所有才能会失去任何的意义。这里的“土”是什么：
一、才是软件与性能，土是硬件与本体。
二，才是可以显现的事物，是阳，土是我们无法看到，无法展示的事物，是阴。
三，“才”是自己的状态，而土是人整个的环境，人可能改变环境，但是环境很多时候也会影响到人。
我们当下研究管理与教育，都是无法离开人的内部世界意识研究，但是意识研究会有三类误区：
一类是极其简单化与概念化，
这就是当前很多所谓的家庭教育专家，他们可能是高中都没有毕业，也没有教育经验，只是看过几本所谓的“国学”书，于是就大谈孩子的教育与意识的发展。并且是无知者无畏，因为极其无知，导致他们敢说敢扯，演讲时情绪化表演化效果极佳，会让大量的家长们交钱。
二类是所谓的科学 化，
一些研究人类大脑的科学，他们可能在人的大脑某一个区域研究达到极致，于是会发表大量的论文，但是人的大脑也不过是意识硬件的某一个细小部分，我们当下也只是研究它是什么，却不一定知道它能够做什么。体与用并没有整合。
三类是所谓的经验化，
很多老师及一些所谓的子女成功人士们出来讲教育，他们可能有几十年的经验，并且也有成功的例子，但是一个幼儿园老师讲的教育经验与小学初中会是全然不同的，而小学初中的老师其实与大学老师所讲的也是全然不同，各级的都是类似铁路警察一样，分管着自己那一段，就算把自己这一段做到完美，并不说他懂得孩子。
孩子是个性化的，一些教育子女成功的家长，可能恰好他的特长与孩子的天赋匹配，用教育鸭子游戏的办法并不能够教好一个兔子。同时一时学习的成功也不代表一世的成功，著名天才卡尔威特及中国的解缙都是一些失败例子，学习极好做事极差。而爱迪生与爱因斯坦，都是学习极差，但是人生超级成功。这里我们希望是给一些全面的参数，家长可以从整体在来观察自己孩子。
第二章，人类意识的分类
一、人类内部世界的分类法：软件硬件。
一个人字都是分为两个部分，如果把人比作是一台电脑，电脑就是分为硬件与软件，硬件是人的肉体，而软件就是人的精神，人的肉体要解决的是人的能力系统，而人的精神主要是解决人的动力系统。
人字的两笔
人有重视硬件，有人重视软件
我们的硬件解决的是能力问题，我们的软件解决的是动力问题。如果用能量两个字，那么软件解决的是“能”的问题，而硬件解决的是量的问题。
一人不能够做事，或者是做事不彻底，福格说就是三个方面 ，一是动机出现问题，人没有动力了，人的意识变成一些静态化体系，二是能力出现问题。三是缺少触发与提示点。
福格行为模型
当下教育体系一个重大的分裂，就是城市的孩子，不管在什么样的国家政策下，只要有一丝的可能性，就一定会内卷，天天忙着给孩子补充文化知识类课程，这一类的孩子可能一生中能力有所增加，但是学习的动力与学习的兴趣却因为精神的损耗而会大幅度降低。
在这一个多变而且是知识淘汰量极快的时代，一旦这一些孩子进入到大学或者是进单位后，可能并没有多少学习新知识与新技能的动力与兴趣。很多的孩子可能在初中时代就因为大量补课能量耗尽，进入到高中动力就完全不行了。高中勉强跟的上，高二就根本不行了，到了高三会被同学丢开一大截。
反过来，有另一群孩子，包括一些农村的孩子及偏远山区孩子，他们一生之中都可能没有什么补课的机会，他们的能力可能是不足够的，但是生命的野性与原动力却会特别强，一旦后来有一些学习机会或者是改变自己能力的时间，他们会动力十足，改变起来特别快。
二、人意识的四分法
肉体分为头脑与身体两个部分。精神包括人的情感及心灵两个部分。这样人类就拥有四个本体意识，这四类意识的演化与发展可能是这样来的。
心灵意识的四块：脑体，身体，情体，本 体
这是四分法之中人的四种状态。
二、人类四元意识演化与发展的猜想
这里人类有一个进化树，可以表达这四者的关系与进化过程。动物与植物，都是有一个共同的祖先原核生物，有些生物学家把它起个名字叫着“露卡”，其实这个叫着露卡的原核生物，就是只有身体与心灵(操作系统)这两个部分。这两个系统其实有30多亿年的历史了。
后来动物进化成了恐龙，而植物也进化的越来越高大，成为象树蕨类植物，这时的动物繁殖的越来越多，对植物的伤害性也就越来越大，于是植物在两亿年前就进化出来毒素，这里的毒素让一大批动物死亡。
这一些时候，动物也就进化出来情感体系，对不同的植物及不同的动物会有不同的情绪体系。而人类的大脑是到几千万年以前灵长类才进化出来。
人的心灵是操作系统，而身体的操作中心就是本能脑，情体的操作中心就是情绪脑，而脑体的操作中心就是理智脑。它们的产生与发展顺序是象下面这一个图：各个主体的控制中心，与这几个大脑相关，但是所处位置及控制方法，却各有不同。都是可以分级独立运行。
三，如何区分脑体与身体两类意识
1、这是两种意识，不同的书，把它们叫着不同名字，
丹尼尔叫着快系统与慢系统，慢系统即为大脑，快系统即为身体。而提摩西.加尔韦写的《身心合一的奇迹力量》，自我二就是身体意识，自我一就是脑体意识。
我们的头脑意识与身体意识是差别很大的，只要稍作思考即能够分辨出来。这里有一本书，这本书的作者丹尼尔.卡尼曼，把人类的意识分为两个系统，一个是慢系统，其实是我们大脑的思维系统，一个是快系统，这里就是我们身体的反应系统。
其他还有提摩西.加尔韦写的《身心合一的奇迹力量》，表达的也是这一个事实，我们的身体内有两个自我：自我1与自我2、其中我们要学会相信那一个本能的自我2，这是身体的意识，我们要放下头脑内的自我1对自我2的不停评价，否则在比赛之中就难以打好。
2、二者的感受与使用场景是不一样
我们在生活之中，也是随时可以区分身体与脑体这两个意识，凡是思考与思维，我们用到的是大脑，它的速度会慢一些，我们做这一些思考时一定得专注，不能够分心，也不能够做其他的事。
一些程序性，习惯性动作与指令我们大多用到的是身体意识，象我们开车，我们打球，我们流浪及不停的敲击键盘，这一些用的都是身体意识，我们做完之后，可能完全不清楚自己刚才是怎样做的。例如我刚才打下来这一行字，它们到底是哪一个手指来操作，是按什么样的顺序来操作的？我虽然把字打的很清楚，可是对上面的问题一无所知。
3、两者的反应速度与不同步现象
1、在很多的时间，人的脑体相当部分因为耗能过高，而会自动进入的待机的自我屏蔽状态，所以说，大多的人，头脑没有打开，是没有思维能力，
但是身体基本上在工作之中，当头脑没有启动，就用用身体的条件反射式。身体反应的速度要比脑体的反应速度快十倍，而且可能会有域下反应，也就是说，头脑根本没有反应的事物，而身体层会有反映。
电影院经常用到这一个事实不，电影放映的标准是每秒24帧，一般速度快于30帧人的大脑就无法看清，那么把这连贯的照片中一帧换成其他图片，例如是可乐或者玉米，在 脑体的层面完全没有任何反映，但是身体层面可以接收到，看完影后会有很大比例购买。
有人会因大脑的结构，缺少短期记忆，这一类的人根本不知道自己15分钟之前的事，到了中午，上午的事全都忘掉了。包括吃什么，怎样到这一个地方来。说了什么。但是身体层上记忆还在。一个专家与一个短期记忆缺失者握手，手里隐藏着一根图钉，于是对方就会刺痛一下。再过半小时见面，对方已经无法认出专家，但是当专家伸手的时候，对方的身体会本能向后缩。这是身体记忆起作用。
2、启动速度不一样，身体的启动是根据时间的节律来的。要准点准时做什么事身体才进入状态。
值得一提的是的人的大脑接受一件事，就是人的理解力，这里行与不行，都会是很快就可以表现出来。但是身体去学习某一件事，可能需要很长的一段时间来调整，这就是养成某一种习惯。
一般来说养成行为习惯得30天，养成身体习惯得3个月左右。当一个人想早起，头脑里很清楚，可以身体并没有到时间启动，所以到早起时间，头脑可以清楚但是身体还是起不来。这里起来真的是一件痛苦的事。
但是一旦养成身体习惯之后，到时间人就会自动身体启动起来，就算是头脑不清楚，也会再也睡不着觉了。人很轻松地就起床，头脑不清醒，再稍为喝一点茶与咖啡，整个工作状态就出来了。
孩子学习与做作业，也是如此，很多时候，孩子不能够按时完成作业，今天这一个时间明天那一个时间，就会形成身体与大脑不同步现象，孩子明明在课桌边坐下来，大脑很想写作业，可以身体还是没有准备好，内心一片紊乱。根本无法静心。
4、两者接收的信息完全不一样，脑袋可以接收抽象的文字信息，身体只能够接收形象化直觉化信息。特别是身体语言信息。
脑体可以接收否定，错误这一些负向的信息，而身体只能够接收到正面的信息。
在孩子小的时候，他们的大脑没有发育完全，那么孩子的表现主要是来自于身体层的意识，它无法接收父母所讲的不能，不行等语言。我们教育一个孩子，一定要象教育小动物一样，用动作与行为去沟通它，多蹲下来，让他们看到自己表情，多动作。
例如一只小狗在我们工作的时候来打扰我们，我们越是喝斥与否定它，它会越来越兴奋，他们的身体会越来越这是主人重视它们，它们会越来越重复这一些动作。正确的做法是当我们工作时候，小狗过来骚扰，那就漠视它，它自己会索然无味，当自己休息可以同它玩的时候，我们就去摸它的背，慢慢他就兴奋起来。几次重复，小狗就知道何时可以沟通，何时要少交流。孩子也是这样，我们的斥责会让他们更积极。
四，区分本体与情体。
身体与脑力，是解决人的能力问题，而情体与本体，是解决人类的动力问题。
我们经常说，要做事情，先理心情，这里的心与情感完全是两回事。信息在大脑的运行速度是400米每秒。而人的意识会有几毫秒内把上百亿的大脑细胞统一起来，这里的意识一定是在量子以上的层面。这样的速度在分子与电子的层次完全无法做到。这一种高能量的意识是人类的操作系统，我们叫着本体，或者是心灵；
我们思维很多类似于大脑内一个个程序，因为鼠标的点击获得能量而启动，最后因为失去能量而静止与关掉的过程。就是情感。
人类的本体是一个整体系统，它能够把人的意识整合为一，把各处能量与信息统一，用中国传统的文化，它至少在“不二”的层面。这两者一定是感觉上的不同，我们来用自己的孩子情感来说服一下，
心力最简章的意识，就是万物一体
我们来体会这两者的差别吧，用喜怒哀乐这四字情绪，其中喜与哀，都是在心灵的层面上，这是我们对自己孩子的感觉，人对自己的孩子是可以达到心灵量子层以上的联接与共振了。这里就是无限的联接，我们常常说的舍得舍得，其实我们只是在自己的孩子身体上可以做到舍得。
这一种心灵的感觉，对中国人来说会有感触的。中国人无论我们给孩子多少东西，还是孩子给我们多少，我们对孩子都是会是无条件的喜悦，
其实这里的舍，并不是真的舍， 我们给孩子钱，只是感觉就象把自己的钱从左口袋放到右口袋，没有感觉到钱的流失。很多的时候，我们给孩子钱，给孩子烧各种美食，如果孩子能够接受，我们自己就会感觉特别的开心，这里付出反而是一种乐趣。
我们再来讲情体，人如果爱好吃某一个食物，那么，没有得到这一个食物的时候，就会有欲望。在刚刚吃几口，就会觉得快乐，但是再吃多一些，就会感觉到厌恶，再多一些就会愤怒了。于是我们对这一个食物，是随着食物的量变化 而快速的变化。从渴望到快乐，到厌恶与愤怒。变化的 非常 之快。人类的很多情感，包括房子，妻子，票子都是如此。得不到的时候非常渴望，初一得到稍为快乐，得到的再多，就会厌烦。然后甚至是愤怒。
这里情感力与心力是两种力量的话，人类的情体产生的情感力好象是电磁力，有吸引也有排斥，也有互不相干。而心力有一些象万有引力，它会是一直是吸引，只是对自己的孩子，这一些引力会特别大，有点象是核力，但是所有的人都会有。都是相互在吸引的状态中。
一件事物，如果给我们的是心力的吸引，那么我们在做这一件事的时候，就会是在心流的状态，
如果人在情感下工作，就会忽尔快，忽尔慢，忽尔喜，忽尔悲。忽尔爱，忽尔恨。
的心力，就是回归那一个一。
情感是解决量大的问题，是找多，而心灵是解决回归到原点的问题，回归那一个海平线，如果多，心灵就会让它变小，如果少心灵就会让它变多。
这里就会有蛋糕与青菜的例子。
人会因情感而产生伤害，这里伤与害是两回事，人的身体受损，是受伤，而身体的受损引起的情绪上伤痛，是害。这里人的伤害，就是随着人心力的消失，心与心的距离越来越大，落差越来越大，我们的伤害也就会越来越深。这就象把一个鸡蛋从10楼扔下来，与从一楼扔下来，伤害力是完全不一样。
而我们如果在心力的不二系统之下，就不容易受到伤害，这里就不会有落差的问题。人的牙齿咬了自己的舌头，就只会有受伤，不会有受害。
我们在单位里，如果我们把这一件事看着是自己的事，就会负责认真的做，如果做不成就会积极想一切办法。如果感觉这一件事不是自己负责的，就会敷衍，如果做不成，就会找各个理由。也是如此，这是用心还是用情。
还有一个小故事说明这一件事，一个人看到一条船撞过来，于是他赶紧把自己船划开，并且高声的咒骂。等待那条船从自己身边经过，发现上面是竟然是一条无人的空船，顿时哑然失笑。再也不生气了。这是因为人与人就会产生情感上的落差，而人与物质却不会有。
这四大意识，头脑启动，是可以解决学的问题，身体启动，人就可以练习，把知识内化。情感启动并且不超过人的精力，人就可以在非常 快乐的状态下学习。而人学习在心上有能量，一定是需要一个团队，朋友们都在学习自己才会学习。
而人最后学习可以稳定，可以得到外界的认可，这是大脑理性的标志，人的理性都是渴望增加。求上而欺下。这是外在支撑。而一个人心灵的强大，就是他拥有了自己内在的支撑。
他能够与宇宙合二为一。所以，所有的人都不知道他，他也不会生气，
先讲“学习”，这一个图的简化版本，就是这四个字：身情脑心，头脑负责“学”，身体负责习。其中身体与头脑，都是可见的，是物质层面的，其中头脑是负责输入，简单说就是“学”，而身体负责输出，就是习。头脑没有到位，孩子就会被拖着着。事实上根本没有大脑，身体动，而头脑不动。芬兰的教育是任务导向型，从小学就已经不划学科了。这样孩子就会带着目标来学习，是我要学。先动脑后动身体。
而中国是先动身体，是要我学，而头脑后动甚至不动。这两者是容易区分的。事实上有一些课程，象开车，游泳，画画，打球，舞蹈，可以完全不用头脑，直接用身体来练习，这里头脑反而是身体练习的麻烦点。这里包括英语，只要头脑不启动，用身体来记忆，多次的按一定的规律来重要，就会形成肌肉记忆。象我们会骑车，会打球都是一辈子会。不会遗忘。而头脑的记忆大多只有三到四天。
而人的事业是由人的心态来管理的。在软件层，软件层分为操作系统与用户程序，这里决定一个人做事与做人的心态。心态就决定这一个人做事的长久性与稳定性。短期忙的是事，长期能够坚持是业。学习与事业，这是生命之中最重要的两件事了，学习就是管着生命里的能量输入，而事业就是生命里的能量输出。
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