究其本,生命的发展源自两种力
一为阴:承载力、包容力,故曰,地势坤,君子以厚德载物。
一为阳:发展力、突破力,故曰,天行健,君子以自强不息。
一、厚德载物。
慈悲、包容、深深的理解与接纳,全然的无条件的积极关注。体验孩子的体验、感受孩子的感受。
全力托举家人成为他想成为的样子。
常行普敬。彻底的随顺因缘,接纳一切,理解一切,承载一切,成就一切。
我们曾经在晨读讨论会深刻的讨论一个问题:如果家人想要跳火坑怎么办?结论是心平气和劝三次,如实陈述事实,如实讲出自己的见解,如实描述最终的后果。如果他还要跳,就陪着他跳。从本质上说每个成年人都不会因别人的意见而有改变的,只有在火坑挫败的痛苦中,因自我觉悟,自己主动求变才会改变。
二、自强不息
意味着发展、突破、无畏的迎接挑战,坦然的面对真实的内心,照亮它、托举它、绽放它,一路拾阶而上,一路仰天长啸。
从点滴细微处入手,将好的习惯逐步坚持、坚固做到极致,用行动将习惯刻进大脑皮层沟回成为不必大脑思考参与的自动自发的行动力。
时时观自心,事事观自心。通过缘境照见自己内心的无力、不堪。遵从内心底层本愿,看清这个底层本愿之外包裹的那些:自我评判,他人眼光,恐惧,担忧,自责,害羞等等……情绪缠缚,并扔掉这些缠缚。大胆的去做、去表达,让自心底层的真实能量自由流动。那些情绪缠缚就是一堵堵墙,墙推倒了就是门,心打开了就是路。接纳就是爱,接纳自己,爱才会趋向光明。
相信“相信的力量”。相信:“我可以”“我行”。你真的无所不能。
网友评论