再也不做老好人了,老实说这几年的学习主要是学习如何维护“界限”,前段时间读《你的善良要带有锋芒》就明白了这个道理。
最近又跟线上一个读书会读了《被讨厌的勇气》一书。我特别同意哲人说的关于人际关系的观点,就是关于课题的观点。“课题”和“界限”我感觉有一定的相同点。
很多烦恼都是来自人际关系的牵绊,这个真的是深有感触。我们一直都在要求自己去迎合别人的要求,就算有时候并不是我们愿意做的事情也是。这个倒是跟我之前参加面试的时候的观点很相似。
一切的烦恼都是人际关系的烦恼。我们自卑,是我们太害怕被他人讨厌,害怕在人际关系中受伤,我们会因此讨厌或者不喜欢自己,把自己放在一个很低的位置,这样说不定就可以避免在与他人的关系中受伤;我们孤独,体会孤独也需要有他人的存在,只有在社会关系中才会体会到人的孤独,如果一开始全宇宙就你一个人,孤独根本就不存在。
我就是那个很容易课题混淆的人,我是如此在乎别人的感受,别人的一句轻描淡写的评价都让我深感不安,为了让别人满意,为了维持一派和谐,甚至会委屈求全。我把本属于别人的课题强加在自己身上,给自己背负了沉重的压力,不是牺牲,而是对自己的执着。
如书中所说“一味追求别人的认可,哪怕竭尽全力迎合别人也还是以自我为中心,是对自己的执着。”另一方面,我也不自觉地对别人的课题从所谓的“为你着想”的角度去横加干涉,引发了权力之争。
所以,当我知道了课题分离这个命题之后,当我不开心,为一些关系纠结痛苦的时候,我愿意冷静下来划一划界限,是不是太期待别人的认可了?那可是别人的课题。是不是对他人进行了干预?那可不是我的课题。
自己的课题竭尽全力,如果不行,要大胆地说出来,比如我在学校管电脑,又要正常上课,以前我没说什么,但很多时候都会有冲突,所以我就要根据情况进行评价是不是超过了我的承受力,如果这个课题完成不了,就要表达出来不然免为其难,到时课题做不好还是自己的责任。
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