包容是一种品质，但迁就就是自我折磨了。人生苦短，开心还是挺重要的。做人要是整天愁眉苦脸内心不得安宁和谐，恐怕也活不了多长，反而活的越长就越折磨，结束生命反而是解脱，要不为什么会有自杀的人呢，活的好好的谁愿意走这一步呢？包容能够一直延续，迁就却难的长久。
那什么事包容和迁就呢？它们有什么区别么？
一、包容是接受，迁就是忍耐。这两个词都是动词，包容是从内心深处接受对方的缺点或者缺陷，包容也是结果，当对方的所作所为，或事件的发展没有超过内心容忍界限，那就是包容；而迁就却是忍耐，忍耐一件从一开始就接受不了的事，事件对自己情绪的刺激随时都在容忍的上限上徘徊，最终忍无可忍，就是迁就。
二、包容是自我实现，迁就是冲突分裂。真正的包容不仅是对他人的接纳，也是对自己的接纳，当一个人能够和另一个自己和谐相处时，就实现了自洽也就是自我实现，这其中包含着对人固有劣根性的理性认识，并以此为基点，平静接受；而迁就不仅是对他人行为的愤怒，也是对自己的愤怒，因为自己内心意识和潜意识的分裂，因为这种内心冲突的存在，所以心口不一，行为和想法向左，最终导致分裂，这无关乎世俗意义的成功，甚至在这样的情境下，世俗意义上越成功，内心的冲突就越剧烈。
三、包容是心理平衡，迁就是心理失衡。人都是普通人，每个人心里都有一杆秤。包容的心理状态是平衡的，在包容这个动作的主体看来，在开始包容的时候，对有些想要的东西就已经得偿所愿，并且还会随着包容的继续一直持续下去。而迁就是失衡的。从最开始就得不到想要的，或者是某个时间节点开始就得不到想要的，在长时间的付出没有回报后，内心的天平不在平衡，也就变成了忍耐。
为呢么迁就无法长久呢？
一、包容时内心的期待已经满足，所以做什么都觉得值，都心甘情愿毫无怨言，因为已经觉得自己得到的够多。但迁就只不过是为了满足他人的期待，自己的期待被忽略或不重视，最终产生了付出感，而付出感会不断煎熬一个人的内心，直到忍无可忍。
二、人的心理和情绪有阈值，人体是个反脆弱系统。金属尚且会疲劳，何况肉眼凡胎的人呢，虽然会有个体差异，但只要是人就会有极限，这就决定了人无法永远的忍耐对自己心理不利的事。因为反脆弱系统的存在，在长时间压迫必然招致反弹，所以人不可能永远迁就。所谓不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡。
三、人人都是普通人，都有普通人的需要。个体的差异在大，我们作为人类都拥有类似的基本配置，而这就决定了哪怕再亲密的关系中，还是有普通的一面。尊重关系中普通的这一层，不试图用所谓高尚去掩盖，不用自欺欺人去忽略，因为如果忽略了天下第一的大侠也需要工作攒盘缠，在漂亮的女神也需要如厕，那最终关系就会因为基本需要得不到满足而崩塌。
都什么样的人会去迁就呢？
一、心口不一，忍受和不习惯表达自己已经成为习惯的人。人有行为惯性和思维定势。所以在遇到自己内心拒绝的事情或者得不到自己想要的事儿时，嘴上却不会拒绝或者想要却不说出口，最终沦为迁就。
二、心智不成熟，不尊重自我意愿的人。独立自主的行为习惯和思想其实来自于尊重自己的想法，不尊重自己的想法就会被他人左右，迁就就是必然结果。而心智不成熟的人对事物的判断依靠的是幻想和脑洞而非事实和逻辑，所以容易得到的和想要的结果不一致，最终付出迁就的代价。
三、从未直面自己内心，了解自己真正想要的东西的人。不直面自己的内心，就不会剥离开被外界想法环绕的内心，就无法抵达灵魂深处看到自己真正想要真正需要的东西，最后被外界想法裹挟随波逐流，却又直到这并非自己想要的，在这样的境地下迁就简直是必然。
那究竟如何做在才能不再迁就呢？
一、培养成熟的心智，尊重自我意愿。心智成熟了，才懂得真正的自律、爱和自己内心的信仰或者宗教，有了这些才能培养广阔的心胸，才会不为外物所动，尊重自我意愿，不迁就。
二、了解自己，找到自己真正想要的东西。知道自己哪里痒才能挠准，明白自己哪块痛才知道躲开，只有真正找到自己想要的东西，才能用行动力达成目标。非如此不可，才能获得独立的精神和人格，实现行为上的独立自主，坐到表里如一，心口相应，知行合一。
三、及时说不。对不想要的就果断拒绝，想要的就开口表达。时间无限但我们生命有限，想要就说，不想要就拒绝，就是尊重有限的生命。
迁就只顾满足他人的期待是一件特别累的事儿，最终他人吃饱喝足，自己却被饿死。到那个时候，别人还是别人，但你还是你么？迁就最终丧失了自我，还没换回他人的尊重，可谓得不偿失，费力不讨好啊。
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