2021-08-24感冒好些了

昨晚虽然睡得晚，因为一直觉得困倦，却始终难以入睡，这种情况最近经常发生，所以要想下有什么办法来解决它才行了，不然我的睡眠质量差，就会严重影响到心情和身体啊。

其实昨晚有试过让自己进入冥想状态的，不过似乎不太成功，因为感觉是好久都没有睡着，后来怎么睡的，自己也不记得了，所幸晚上没有再醒来，之后就到今早了，这让我觉得舒服多了。希望今天能看一下，赶紧去验核酸。