可乐 1336字
工作:
六月份围绕着投简历面试和实习展开，从学校到社会，这个过程很受挫也很焦虑，经常不相信自己，质疑自己的专业能力。
和工作也靠缘分吧，一度觉得找实习太难了，最后入职了一个各方面都比较满意的创业型公司，面试碰壁，其实直到这次面试被肯定我才觉得原来自己还可以。
带我的大哥很耐心也很细心，实习了三周每天自己学习技术，每周总结汇报，每周考核也都优秀。
其实用了两周时间才慢慢适应新环境，每天上班还是会焦虑，我发现自己总会陷入自我怀疑中。
昨天第一次参加公司聚餐，认识了大家很喜欢公司的氛围，接下来要好好在新项目中学习成长自己了。
工作复盘:
面对未知和新环境，我会焦虑，不安和怀疑自己，比如实习考核的三周带我的大哥也说我学习能力接受能力都还不错，但我质疑别人的判断和自我怀疑。
会用一系列证据来证明自己没那么好，我还有很多不足，可能是对自己的专业能力太不自信，所以自己经常陷入这种情绪中。
在语言上我也习惯用"总是"这个词来概括自己，我总是不自信，我总是控制不住饮食……，其实自己很多时候也是自信的，也会很自律，要有意识的从语言上改变自己的习惯。
接受自己的平庸和普通，不足和缺点，也要肯定自己的闪光点。
生活:
坚持跑步偶尔偷懒，完成了这个月100km的目标，周末和闺蜜去海边溜溜达达，在家做做饭，学学习，也很享受。
和闺蜜一起过了自己的25岁生日，收到很多祝福，感谢有那么多人在爱我。
这个月饮食上没有控制自己很随意，体重应该增了几斤，一旦涨了几斤我会为体重焦虑，对100斤有执念，可望却没有可即过。
生活复盘:
放弃减肥这件事，试着去改变自己饮食上的小习惯就好，当脑海中冒出有我为什么这么胖，我怎么减肥成功不了时，我太不自律了，试着去听一下这些声音，观察它不批判。
外在的变好会潜移默化里影响你的心态和做事。
感情:
结束分分合合一年多的异地恋，不是不爱了，是我想离开了。
很多次打开聊天框，很多次去看那仅有的几条朋友圈居然还庆幸可以朋友圈里还有你的照片，虽然是很多年前你的模样。
很多个晚上会想起和你的点点滴滴，还爱么，是爱么，是习惯，还是遗憾，我自己也不清楚。
可能是习惯有什么事情都有一个人可以分享，也许你一直活在我的想象里。
异地太久我已经忘记和你在一起的感觉了，我也接受不了又一年的异国，在不确定和没有安全感里我很痛苦，每次分分合合也真的累了。
上次又说完分手，删过一次微信后，我不想再重复的一次次的玩这种幼稚游戏，我也答应你不会删你的微信，因为没有必要了，我选择了放手，但是约定的下次见面要好好拥抱一下，没有好好见面，那就好好的告个别吧。
今天是和你不聊天的第15天，不管多少次打开你的微信，我再也不会发一条消息了，慢慢的时间就会淡化很多东西了。
虽然我还是会想起你，很多次发的动态其实也是想让你看到我的近况，但每次我犹豫后都删除了，那都是我自己的幻想吧，也许你根本都不会care。
复盘:
我不强求自己去忘记你，不想像"白熊效应"那样，却强化那种记忆。只是我要去认识更多人，迎接新生活了，适应没有你的日子，要去好好接纳自己爱自己了。
对于生活的人事物有时候是需要做断舍离的，希望我们都一切安好。
感谢这个六月遇见的人和经历的事，要学习的东西还很多，只要用心学没啥学不会的，要走的路还很长，一步一个脚印，看准方向总能到达。
7月加油！
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