写作对我的意义

（师北宸一块听听写作课～1）

自从一年前跟随李笑来老师在得到学习他的《通往财富自由之路》的专栏，我才开始意识到原来写作对一个人来说有那么巨大的意义。写作不仅是一种更为有效和有价值的沟通方式，更是“把自己的同一段时间重复销售很多很多次”的极少数选择之一，是通往财富自由最容易起步的台阶之一。

于是我又重新开始练习写作，从日常生活中的记录开始。虽然这大半年来写的是断断续续，磕磕绊绊，也还没有让我体会到上面如此巨大的意义，但也让我深切的感到生活中写作是多么的重要。

1. 写作让成长有迹可循。

好记性不如烂笔头。生活中的点点滴滴如果不及时记下来，没多久就会忘了，即便当时给你的感受有多么震撼，很快也会被不断发生的新事情覆盖掉。相信很多人也都有过这样的体验：一个想法一个灵感当时没有记下来，过后就怎么也想不起来了。而写作通过对日常生活的记录，让我能随时回看一个月乃至一年前发生的事，回忆起当时的所思所想，感受到当时和现在的想法有什么不同。

笑来老师说过:“感受细微变化的能力到哪里都很重要”。我觉得写作的过程就能让自己感受到自己细微的变化，看到自己的成长。目前我写的一大部分都是生活中和育儿相关的内容，比如和孩子互动的感想啊，跟孩子闹矛盾的反思啊，看着自己的记录就能看到自己在育儿过程中心越来越安定，同样都是孩子不想上学心态却完全不同了。

2. 写作帮助我梳理情绪。

我参加了一个家长俱乐部，每周都会有一次沙龙。我时常会在沙龙中认领“分享人”的角色，说一说这一周以来发生的故事和自己的感想。沙龙的设计是基于心理学的“叙事疗法”，通过讲述来疗愈内心。分享的内容可以编辑后投稿。经过几次投稿我发现，同一件事情说和写会带来完全不同的感受。说更侧重于感情的抒发，而写更多的是一个复盘反思的过程，能更好的帮我弄清楚情绪的来龙去脉，决定今后我要怎么做。

通过写作梳理情绪，复盘事件时，我喜欢利用ORID的方法，即：事实，感受，思考和决定。记得上次跟爱人闹矛盾，自己大哭一场后还是通过写下来才慢慢平复了委屈的心情。

说起写作，上学时写作文写日记的惨痛经历就会跳出来挡在我的面前阻碍我的前进，让我无法坚持。而一件事情你如果认为需要坚持才能完成，那潜台词就是这件事是痛苦的。是的，之前的很长时间我都是觉得写作是很痛苦的。但是现在不同了，我已然明了写作有这么多现实又巨大的意义，能给我带来这么多好处，而且这件事只要练习就一定会精进，那我还等什么呢？只需要耐心的写下去就好了。