今天依然头疼头晕,整个人是懵的。走路脚步慢了好多,在我的身上丝毫感觉不到春天的气息。
在我心里,多想恢复到原来的锻炼呀,去年买了好几套跑步健身服,可是现在,几个月没跑,膝盖居然疼。两三个月不锻炼,体重增了十斤,不锻炼,腰部肚子上都长了肉肉。不锻炼,三餐按时吃,身体也没好到哪里去。
早上天气依然有些寒凉,晚饭后出去买了一件薄款羽绒服。昨晚因为鼻塞,夜半还没入睡。开了空调,温度调到26度,鼻子呼吸才稍稍顺畅。这两天吃了好多药,胃会偶尔疼。咳嗽有痰依然没什么改善,不过,我不能因为身体影响工作的状态。或许是春天来了,我的心境变好了,会积极主动地完成工作。
愿我的身体早一点好起来,也不能以身体为理由放弃锻炼。哪怕先做做操,走走路,只要坚持下去,会越来越好的。
网友评论