整理贴：生发指南

秃了秃了秃了，连女明星都秃了～脱发，发际线后移，一梳一大把，头发的恐慌弥漫在整个空气里。大家都在找各种防脱生发的办法。整理了一下来自四面八方博主的防脱生发口碑产品，在过年前护理好头皮头发去撩妹撩汉子吧！

整理贴：生发指南

1.植发

这个估计所有人都知道，前移发际线，增多发量，价格貌似在10000元的样子，成功后自然就美美啦～科普知识来自整形医生修志夫，微博经常会发各种真是整容视频，有些会有点血腥。微整在目前社会很常见了，没必要那么排斥。

2.生发产品

资生堂Adenovital护理道系列和不老林系列，前者性价比更高，里面的腺苷是资生堂的专利，有生发防脱的效果。

遇道天然旱墨莲无硅油洗发乳，属于屏障调理型，都是中草药的配方，对溢脂性头皮脱发很有效果。生姜原液，生姜有生发的效果这个说法已经很久了，遇道家是又在原液里加了生发肽，其实是后者的效果来的最明显。

相对来说，这两个牌子都更注重于头皮的护理。像按摩头皮，梳子的区别影响没有那么大。科普知识来自公众号遇道天然TAAONATURE。

3.内部调理

营养成分的补充，三餐营养不够，蛋白质微量元素缺乏导致头发不强健，爱脱发断发。范志红老师有分享不少食谱，网络付费真的是很划算了，有不少反馈使用食谱后整个头发状态转变不少的。不是吃什么黑豆黑芝麻，就是三餐。科普知识来自微博范志红。