#幸福是需要修出来的~每天进步1%~幸福实修14班~春风舞金梅组 #骆金芳
20180128(5/60)
【幸福实修目标】(本周目标):每天走路半小时,额外补充营养第四餐,睡前泡脚,十一点前睡觉。
【觉察日记】
白天和儿子说,晚上我们有事要出去,没有说去看电影,心里还是不知道要不要带他去,或者问问他想不想去看。后来我们出去的时候,他来问我,我说我们去办事情,他就没和我们去。
儿子有他自己的想法,不愿意来听你的,当时有点生气,没有二个人是一样的,尊重自己,尊重界限。
【问题或困扰 】
#幸福是需要修出来的~每天进步1%~幸福实修14班~春风舞金梅组 #骆金芳
20180128(5/60)
【幸福实修目标】(本周目标):每天走路半小时,额外补充营养第四餐,睡前泡脚,十一点前睡觉。
【觉察日记】
白天和儿子说,晚上我们有事要出去,没有说去看电影,心里还是不知道要不要带他去,或者问问他想不想去看。后来我们出去的时候,他来问我,我说我们去办事情,他就没和我们去。
儿子有他自己的想法,不愿意来听你的,当时有点生气,没有二个人是一样的,尊重自己,尊重界限。
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