学习

作者: Jennyhou侯冬梅 | 来源:发表于2022-07-05 21:39 被阅读0次

侯冬梅,中原焦点团队讲师,心理咨询师,成长分享第1525天,(2022.07.05星期二)

学习知识

      “妈妈,我们为什么要学习啊?”“你觉得呢”“不知道,”“想想你为什么要画画”“因为我想画好画卖钱,养活自己和你”“你真的很孝顺呢”……“我想了一下,我想学习是为了解决很多问题,就像打游戏一样,过关才能成长啊!”我还是有些感动的。

      人的认知能力需要从零开始积累,而潜意识却一直存在,所以我们需要终身学习,因为掌握的工具越多,认知能力越强,消除模糊的能力就越强。正如你知道了“元认知”,就知道了该如何反观自己;知道了“刻意练习”,就明白了如何精进自己;知道了“运动改造大脑”,就清楚了如何激发自己的运动热情……领域内的精英无不是比其他人了解的知识更多,他们的盲区更小,认知更清晰,因而也更有影响力。

    不得不得不承认,同时不幸的是,人类天生不喜欢学习和思考,因为这类事极其耗能。在漫长的进化过程中,生命的首要任务是生存,于是,基因自我设计的第一原则是节能,凡耗能高的事情都会被视为是对生存的威胁。而潜意识没有思维,只有本能,它会努力让身体走低能耗路线,诱导我们娱乐、享受,所以本能通常都是阻碍学习的,而人若不学习,又无力克服本能。这个怪圈使我们在人生的初始阶段必然陷入混沌,若非外力压迫或牵引,我们往往很难跳出。

      好在时代的发展为我们提供了更多的学习机会和更好的学习环境,我们主动进入反本能成长的可能性也越来越大。其实,有时候选择大于努力,但是没有坚持,都是空中楼阁,虽然人生短短三万多天,还是想做自己喜欢的,然后坚持下去,不后悔。

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