CR问,当俊儿被逼到绝境,有一个地方可以让俊儿安放身心,俊儿会对她说什么?是否愿意给那个地方取名字?生命中有一个地方可以容纳俊儿身心,不晓得对于俊儿所说的绝境会有什么帮助?
有一个地方可以让俊儿安放身心吗?再回头去看俊儿的文字,确实有,俊儿有写到自己的办公室,每次到办公室,一切的事儿都不是事儿了。在办公室,在这方属于自己的空间,俊儿觉得特别自在,她在扮演自己的角色,可以哭,可以闹,可以唱,可以跳,没有什么值得去计较,没有什么特别大的难题,只需要耕耘好自己的一亩三分地,在特别愉快地时候,有点小创造就好。
俊儿想到了公众号“灵语的后花园”,“后花园”这个意象,取材于方英文的长篇小说《后花园》,俊儿喜欢他的写意化,娓娓道来,觉得特别美,当时就在想,如果可以,俊儿也要有自己的后花园,那个秘密的生命成长乐园。
为了自己的后花园,早在八年前,俊儿就发QQ空间邀约,讲一个故事给我,满足你的一个愿望可好?朋友们笑她痴心妄想,但俊儿知道这个梦,一定可以实现,就像大冰那样,游走于城市,存在于心田。当时的俊儿并不知道,自己就是一座生命故事宝藏。
后来,俊儿建了公众号,当时想都没有想,“灵语的后花园”这个名字就出来了,俊儿期待,在这片自由地里,好好耕耘。
刚开始,俊儿每周写,后来父亲发现了,他批评俊儿写他、写家事或者表述欠佳,他生气,俊儿一般就不在公众号写文章了,她把视线转移到了简书。
CR的好问题,俊儿决定把简书的名称也改成了“灵语的后花园”,这比“灵语的故事”更生动,这是私密的,只有跟自己同频的伙伴,才可以、才愿意去听这座生命故事宝库里的故事。
这五个月,俊儿写了17万字,每当她有不舒服或者进入崩溃边缘的时候,她都是先书写,用PN的话说,这个平台有时候真的可以算是自己的小半个咨询师了,所以特别喜欢,也特别珍惜。
俊儿珍惜被叙事家人们看见、照顾的机会,在这个国度里,俊儿只需要做自己,她不用想那么多的计算题,不用去琢磨那些考试,不用去考虑自己要不要优秀,不用去想那些错综复杂的关系,不用那么紧绷着自己,不用想,当然也不用做。
当下,俊儿想要做的,是回应自己的身体。俊儿发现,身体对她好的不能再好了!她用病毒性脑炎的方式,帮助俊儿让亲人们知道,俊儿的身体很重要;她用手发抖的方式,帮助俊儿看见了想要做自己却不能效忠于父亲的内疚;她用经常性发高烧的方式,帮助俊儿告诉家人,俊儿想要被他们好好照顾……
天呢,怎么可以有这么棒的身体,俊儿感激她,感激她的帮忙,感激她帮助自己度过了一个又一个难关;俊儿也心疼她,心疼她用消耗自己的方式,来帮助俊儿,这是多么大的付出,需要多么地忠诚、多么大地担当啊。
亲爱的身体,你受累了!对不起!原谅俊儿之前没有看见你,原谅俊儿之前不知道你很重要,原谅俊儿之前不知道你那么疼爱我,对不起,我错了!
亲爱的身体,俊儿知道错了,俊儿知道你很珍贵了,俊儿想要好好地照顾你,好好地关注你的感受,好好的回应你的感受,俊儿不仅在想,也在做。
俊儿从简单的事开始,郑重承诺并开展行动:
1.每天喝水,六杯以上,养成喝养生茶的习惯;
2.每天走路,一万步以上;
4.每天晚上10:30以前睡觉,早上7:30以前起床;
5.每餐吃饭前,问身体想吃什么,不多吃、也不少吃,合理满足她的需求;
6.参加互刮会,每周为身体刮痧,清理身体的迂堵;
7.每天要上卫生间的时候,必须马上去,绝对不憋着;
8.身体有任何提示,当下觉察,好好照顾她;
9.每周带身体发现一切美的事物,如果她同意,记录下来;
10.慢下来,慢下来,跟身体对话;
11.暂时想到这么多,等身体有新答案了再补充。
网友评论