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24158生活||经营好自己的健康

24158生活||经营好自己的健康

作者: 布衣ysy | 来源:发表于2024-09-16 22:47 被阅读0次

    我们绕了一圈,最终才发现,奔五的年龄要走的路其实很简单:教好课,经营好自己的健康之路,顺便读读书,游游山,玩玩水。所以,我给自己又办了个羽毛球馆的会员,没事时准备去打羽毛球,锻炼好自己的身体,周末去人民公园和一帮不知名的球友踢踢毽子。

    我的第一位球友

    今天我去羽毛球馆打了30分钟羽毛球,已经大汗淋漓。我很感谢球馆工作人员一位美女姐姐的陪练,来了球馆才知道,没有练球的搭子是多么尴尬的一件事。还因为别人是专业的,我是小白,所以没有练球的伙伴。球馆的美女陪我打了15分钟。她很会控球,正手和反手都让我练到,还直击我的弱点。我跟她练球最大的收获时,学会了接正手位的球。

    我的第二位球友

    后来这位球馆的美女又安排一位小帅哥和我练球,他应该也是新手,不像昨天和我练球的奶娃娃,一心只想着吊我的球,让我接不到球,他的球高,稳,没有什么杀伤力。大概是因为他1米八多的身高,打过来的球都非常高,以至于我需要仰着头才能接到,这真是个锻炼颈椎的好办法。接高抛的后场球一直是我的弱点,没想到通过和这个小帅哥的练习,我今天有了进步。

    虽然一次又一次的打击,但梦想依然在。马云曾说过:梦想总是要有的,万一实现了呢!经营好自己的健康,让自己活好,活得长,没准一切都能赶上!

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