计划

常说一个好的生活习惯就是要给自己制定计划。日计划，月计划，年计划。这样才能有目标不盲目。我也是常这样想的，所以在例如周五晚上，会将周末要做得事情先列出来，然后到周日晚上会审查一遍是否都完成，如果全部完成了就很有成就感，否则就有点郁闷，觉得周末有点浪费了。因为既然是提前制定的计划，必然是看书啊健身啊学习啊之类的，所以如果因为好友突然有约或者实在不想运动之类的借口而没有执行的话，心里肯定是会沮丧的。