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不仅要渴望,更要规划路径

不仅要渴望,更要规划路径

作者: 大大漠 | 来源:发表于2021-10-23 00:35 被阅读0次

《意志力红利·第一章 如何有意识地确立目标》

【摘抄】不仅要渴望,更要规划路径

【复述】人生要去的目的地,一眼望去,处处荒蛮绵延。前路艰辛,心中不仅要揣着想去的目的地,更要知道如何生猛地踏出一条去路。

【感悟】米兰·昆德拉说,生活在别处。走走停停,我们总在奔着某个地方前行。读一本书,听一个故事,来一场说走就走的旅行,去踏寻风的脚步。这些心之所往的事情,好像都可以称之为一个目标。然而在作者看来,这些都是表浅的想法,并不能触达到内心深处的信念、需要、追求、激情,也就无法让你充满活力、激情四射。

真正的目标,需要3问:

1.如何有意识地澄目标?

2.如何让我们对目标动力十足?

3.如何系统地规划目标?

比如,一个最简单的例子,看一本书。

1.澄清:一本什么书?多久时间看完?怎么看?为什么一定要看这本书?

2.动力:清晰具体地想象出读完这本书后的场景,以此来激励在规定的时间内持续阅读,并克服期间可能出现的障碍;

3.规划:哪些章节先阅读?哪些稍后延迟?哪些已经理解透了?哪些还需要继续巩固?

这样下来,才能称之为真正确立目标。

书中,作者为了让大家更好地确立目标,提供很多工具如黄金圈思维帮助澄清目标,WOOP模型帮助提供动力,时间四象限、周管理办法、艾维李时间管理办法帮助系统规划目标。

如果你也想确立一个真正目标,就让我们把这些工具利用起来吧。

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