事情原委：对象妹子最近因为工作和男朋友的事情不太开心想来深圳找我们玩下，在我们家住两天。
发生的重大事件：下雨了导致很多玩的规划没成功。我情绪不高导致玩的过程相处过程很一般。我第二天和对象闹情绪。
心理：
为什么抵触她的造访呢：和妹子本人没关系，我是抵触和人接触，我和别人在一起我觉得不自在，做自己的事情也不方便，会失去自己的节奏等。今年还连续接待了对象的姐姐，我们的一个前同事，这样的接待太多了我心里就很烦躁了总是面对这种事情，总是别人来打乱我的节奏。
为啥还满口答应接待呢：一来我想打破自己蹲着人的怪圈模式。二来，我也没理由拒绝，我不能这么不同情搭理吧！
我讨厌她像小孩子一样的感觉：我自己不会撒娇，成长环境使得我总是做姐姐保护妹妹，我就是那个不会哭所以没奶吃的孩子。我觉得她那样的说话方式就很像会哭有奶吃的孩子，所以和她在一起我天生就有一种不安全感。
还有一个不舒服的地方：我喜欢被人照顾，jx照顾我都不会感觉不舒服，但是她照顾我总感觉不舒服，说不来怎么回事的感觉。
另一个不舒服的地方：妹子和我对象一起弄外贸的事情我也觉得不舒服，我不是特别能说清楚我为什么不舒服，可能心理上是很多事情加在一起的。
复盘：
整个接待过程我对自己挺不满意的，但是我很感激自己给自己机会去直面这个事情。
最让我抱歉的一件事情是，有一天晚上我闹情绪，因为诸多原因我就是不开心，心里有怨气。我当时的做法是关起门来用不恰当的方式和对象表达不满不开心，状态很消极，充满了对对方的怨气和指责，我语言是只表达了不开心，但我状态表现出来就是很消极怨恨。我认为我确实是不开心，虽然不开心的理由可能很站不住脚，可能不容易被人理解，但我自己很理解自己的不开心，我没有办法做到开心，我不是个完美的人。但我认为我可以有更好的处理方式，我不恰当的表达情绪没有得到对象的理解，我强颜欢笑硬着头皮出去吃饭把场面撑下来没有必要也适得其反，因为我们的不开心都挂在脸上，说话也阴阳怪气，人家肯定能看的出来，人家看了也不舒服。如果重来一次，我希望我可以恰当的表达情绪，或者晚点找个合适的机会再去表达情绪，我希望我当时可以说个小慌，说自己病了不想吃饭想在床上躺着，这样就可以避免那些尴尬了，也不用太委屈自己情绪。
妹子来之前我是有怨气的，我没有心情接待她也没有心情陪伴她去玩儿，但我又知道我没办法推卸掉自己的这个责任，我从一开始就没有很好的调节好自己的心态，我也提前做了一点思想工作，但是很不够。一边呢，她在的时候我对规划出去玩儿这个事情很消极，又加上第二天我就发生了情绪不好了的事情，我就真的表现的消极，我一直在和自己拉扯，一边觉得要去玩儿，一边又消极。结果呢，很消极的玩儿玩，但我对自己的表现很不满意，她最想确定海边始终是没有安排成功，她走的时候，我心里又充满了抱歉和遗憾。
再有一个就是，我觉得我和对象的沟通不够，我因为态度消极，所以很多沟通也消极，我很被动的处理和做一些事，不主动，不是自己本意，导致的结果反而是自己对自己的失望。
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