不要带着压力上路
有压力,最好提早将其释放,不要一直搁在心里,否则,日子长了,对心理健康影响很大。
带着压力,你的相貌也会自然改变,要么逐渐变得疲累不堪、要么消极让人讨厌,人生也因这样不幸的相貌而变得不幸,且极有可能陷入恶性循环。
压力,无非是我们努力生活的一个证明。我们为了继续努力下去,需要将压力沉淀,化成气体,而后消散。一直保留着压力,会让你的灵魂越发沉重,最终带不动肉体前行。
我们有压力,是正常的,所以,我们应该正确选择。能激励自己的压力,暂且留住,对自己消极作用的压力,尽早抽身,不同这样的压力共舞。
时刻记住,你也是人,但你有任你主导的人生,其他因素对你或大或小的“影响”,都由你的心态控制。
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