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《沟通的艺术》读书笔记-你没有那么爱他

《沟通的艺术》读书笔记-你没有那么爱他

作者: 卡丽苏 | 来源:发表于2018-11-07 19:18 被阅读9次

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  • 章节名:第四章 知觉:看到什么就是什么
  • 页码:第126页

本章将帮助你处理因知觉差异而造成的沟通上的挑战。

究竟哪些因素影响了我们的知觉?

1、获取的信息;2、生理因素;3、文化差异;4、社会角色。

其中社会角色又分为:性别角色、职业角色和关系角色。

陷入恋爱的角色中很容易改变认知。所谓情人眼里出西施,你会认为自己的爱人比别人更有魅力,同时也会忽略别人能够注意到的缺点。也许“爱情的有色眼镜”最显著的影响要发生在它们被摘下来的时刻。很多人与恋人分手之后都会反问自己:“我到底看上他什么了?”答案——至少一部分——是你看上了你的关系角色带你看的那个部分。

上述的现象,我想很多恋爱过的人都感同身受。不仅如此,对于一些曾经热血的选择和决定,到头来,你也总是问自己,当时为什么会做出那样轻易的决定。

因为喜爱和关系角色常常会蒙蔽你的认知,和“认知隧道”之类的心理障碍有稍许雷同。这是认识自我,和沟通中非常需要提防的部分。

因此,如果当你决定离开一个人,又始终下不定决心时,你可以告诉自己,其实只要摘下这副“爱情的有色眼镜”,他和普通人根本没有什么区别,那些你以为的优秀,那些你看到的独特之处,不过都是你给自己设的障眼法。

顺便推荐一部电影《他其实没那么喜欢你》。

他没有给你发微信,不是他在忙,也不是他在等你打来,只是他根本不想打来。你发了新的朋友圈,换了新发型,他不是没有看到,只是假装没有回应。你以为自己很喜欢他,或许只是因为你带上了“爱情的有色眼镜”,他的一举一动都被你加工成爱你的形状。
He's Just Not That Into You。


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