2022.3摄 春樱小道
朋友，你是否忙得焦头烂额以后，便一个人躲在房间里愁眉不展；你是否会因为一些小事，在心里过不去，而没有勇气走出门；又或者你在整理情绪，想着等到好了以后再决定出门。我想说的是，不要等，你应当早点出去走走的。
我们总是难免遇到堵心的事，说实话，有些事情需要走出来却是相当不容易，我很理解你，有时候你不为此解决反而决不罢休，我也很能理解。但你也记住一点，哪怕有没有解决，都尝试着出去走走，问题不在于你一定要局限在什么地方才能解决，难道是一定要把自己关在房间里清静才解决得了吗？不是。假如是把自己束缚在狭小的空间里就解决了吗？也不是。问题却是随时都可以得到解决，为什么不尝试着走出去，说不定走着走着就解决了呢？有时候我也会为自己得不到解决的问题而愁眉苦脸，只要没解决就一概不出门，坚决要把问题解决掉。我也不记得自己是如何走出去的了，但我后来逐渐明白，只要愿意起身走出去，其实大部分问题都得到了解决。我在想，有时候解决不了问题就是因为没有走出去，眼中全是目光所及的角落，你当然不会看到解决的办法就在更远的地方。
有一段时间我体会很是深刻，学习了一天回来，那时候还没有任何感觉，当我在因为什么问题而绞尽脑汁地想办法解决时，终于发现自己已经无能为力，这种感受我永远记得，最后都不会有什么好结果，尽管我还是保有冲动的固执，但一想到那糟糕的结果，我还是理性地对自己说一句——该停止了。我不想再继续那些所谓自我感动的事了，这并不代表我有多么坚强的意志，只能说明我还在拥有一种不成熟的固执和偏颇。
这样的事成习惯了自己是很难发现的，特别是在现在这种高强度的生活压力下，几乎不可能意识到。又因为现在还没有那么高强度，也没有以前一段时间里的那种生活那么窒息，我才有时间慢下来慢慢思考。
脑力上的疲惫其实很不容易察觉出来，我说的是那种动脑了一段时间以后的那种感觉，假如是从一开始就懒得动脑，一到要学知识就疲倦和厌烦，这就不是脑力疲惫。当然也有很多情况，学不进知识是不是就是思维疲惫了？学不进知识有时候是因为静不下心来，但是如果只要感觉到身心足够舒适，又静得下心来，正常情况下都能学进去。最主要是思考。如果感到是思维疲惫了，要想再怎么动脑也是不可能了。
尽管有我很想解决的问题，但我心里还是明白，我当下最要紧的不是解决问题，而是先放松自己。对以前的案例，我引以为戒。遇到问题了以后，发现始终都没办法解决，于是我停下来打算做点别的，是不要多少脑力劳动的事。可以刷点视频，抑或听听音乐，都可能很好的放松自己，当然这只是初步的做法，有时候还不行，是一定要出去走走的。
我们的大脑就像是一台计算机，动脑的时候相当于是计算机正在运算的过程，但我们的大脑终究不是电脑，不可能无限进行运算，当然，电脑也不可能无限进行运算，不管是人的大脑还是电脑，输入的信息太多了，来不及处理那么多，就全部堆放起来，没有得到及时处理，只会越堆越多，堆满到不能堆下去，这样以致于空间都被占满，我们不说都被什么信息占满的，就算全都是好的，只要没有得到处理的都算是垃圾信息。因为运算也需要空间，如果都被占满了，大脑自然就没有了运算的空间。
等我不自觉的跟随着身体走出去以后，先是走走，后来又跑了一些，大脑里的各种信息就像能量一样被一点一点的消耗，最后你会发现全身轻松，对于之前实时解决不了的问题，似乎也变得没那么难了。
在这个信息发达的时代，我们的一天中难免要接受很多各种各样的信息，如果我们不积极地去处理，任凭它们就这样一直填充我们的大脑，我们人就会陷入惰性的“泥沼”，从而一蹶不振，做什么事都提不起精神，也没有动力，只好任其自然。
所以无论如何，不妨大胆走出去，有时你想不通要怎么前进，但你走出去或许就知道接下来的路该怎么走了呢。我们要能够识别得出什么时候是思维疲惫了，能够知道大脑超载了，知道思考实在进行不下去了，那个时候就是需要休息了。人民日报有句话说的是，前进是一种能力，但学会休息是一种智慧。你不休息好调整好，怎么前进得了？
你应当试着走出去的，因为生活并不都是你眼前各个角落目光皆所能及的狭小空间，也并不都是只有灯光才能照亮你的世界。其实你看得到，看得到外面是如何的阳光明媚，如何的鸟语花香，以及如何的晴空万里，不走出去，亦不明白外面将是怎样的异彩纷呈。
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