压力?动力?
都说把压力转化为动力
但如果压力压到你都无法动弹的时候
你到底会如何来释放呢?
在我的认知里面,我觉得每一个人能够承受的压力都是有限额的,在限额之内的压力可以很好的转化成一种动力,激励我们前进…
但有时候超过限额的压力也有可能会压垮你,成为一种巨大的负担,让你无法前行…
你是否有经历过呢?
压力和动力的来源都是目标。从目标看到了希望,就产生了动力,从目标看到了阻碍,就产生了压力。
我们试图尽量多地产生动力并化解压力,而不是什么把压力转化为动力。
事实上,压力和动力没有直接的量的关系,可能两者都很多,也可能两者都很少,也可能一多一少。即,产生了更多的动力,并不意味着压力就变小了。
这提醒我们,不能只把注意力放在产生动力上,也要时常关注自己的压力是否超标。
当压力已经超标的时候,就需要思考一下,如何把压力放在可控范围之内去变成一种动力,让自己继续朝着目标前行…
而不是一味的在倾斜非常严重的秤杆上加大砝码…
So,压力和动力是并存的。
压力有时候可以转化成动力。
压力越大,动力越大
过大的压力不仅不能转化成动力,还可能损害我们的身心健康
努力将压力可控成我们人生的动力
自己把关好可承受范围之内的压力
我认为才是正确之道…
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