健康是幸福的基础，守住健康才能让日子细水长流。中年人的累，源于我们总是在琐事上殚精竭虑，常在无用的关系上苦心维系。
拒绝无用的社交。生活中我们常常面临这样的时刻：久不联系的亲戚组局，并不相熟的朋友来访，单位同事的下午茶邀约……，哪怕内心不乐意，我们也勉强自己融入，以为这样的交际可以联络感情，结识人脉。殊不知，饭局上的推杯换盏并不能换来饭局下的推心置腹；穿梭于人来客往的社交场，看似风光热闹实则却蹉跎时光。没有意义的饭局能推就推，消磨身心的社交能免则免。将有限的时间用于充实自己，陪伴家人，亦能将生活过得有声有色。
对欲望不大方，是为了将更多的安全感留给未来。生活中面对难题，金钱才是我们的底气。中年人既要看顾年迈的父母，又要照料幼小的孩子，还要时时为柴米油盐而奔波。身上的责任重了，要学会收紧口袋，多备余钱，看似微不足道的积累或许能在风险来临时缓冲危机，生活困窘时为家人遮风挡雨。
不健康的习惯。培根曾说：“人的一生可以干很多蠢事，但最愚蠢的事就是忽视健康。”人到中年，我们会关注父母的健康，操心子女的身体，却总是忽略了自己。哪怕身体不适也总是选择无视，殊不知，我们的身体并没有想象中那么无坚不摧，每一次的忽视都会为日后买单。人生是场漫长的跋涉，唯有守住健康才能让日子细水长流，幸福延绵不断。
无原则的包容。成年人的感情并不对等，有时全心的付出未必能换来同等的回馈。那些辜负真情的人不值得我们深交共处。人到中年渐渐明白：真正的知己寥寥无几，那些消耗我们的关系要及时远离，匆匆走散的感情也不必惋惜。我们的时间和真心宝贵，经不起辜负与浪费。有选择的付出才是对感情最好的维护。
人这辈子，我们或许无法阻止时间的流逝，却可以改变生活的重心，将有限的精力投入到更值得的事上。远离喧嚣才能独享生活的美好；懂得节制才有应对风险的底气；爱惜身体才能给家人更多依靠；付出有度才能使真心不被辜负。余生愿我们身心安康，知己在旁，将平凡的日子过得活色生香。
网友评论