想了很久，觉得需要说一说，为什么我会选择做整理师，也算是给自己给大家一个交代吧。
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在今年之前，或者说在遇到木木之前，我没想过做自由职业，更没想过做整理师。
按照过去的经验，我认为自己会出国学习冥想与瑜伽，回来做一名正念老师和瑜伽老师，或者，从事瑜伽行业的品牌&市场的相关工作。这是曾经的我能想到的最大跨度。
但是，生活远比你想得精彩。
01.最初的种子
小学时，我有一些算得上宝贝的物品。我能感受到自己对它们的喜爱，更能感觉到那种想要一直拥有的依恋与舍不得。
奇怪的是，当时很小的我，对自己说了这么一番话：“如果你一直依恋这些物品，便会停留在过去，你需要为新的开始留出空间。”于是，我开始了记忆中的第一次“断舍离”。
我从小喜爱芭比娃娃，会花很多时间给娃娃做衣裳。曾为了给她缝制一条裤子，每一处针眼的距离只有几毫米，我缝了好几个下午。这些精心制作的衣服，被我放进木盒中，藏在了阁楼上。后来搬新家，妈妈把木盒扔了。这成为了我心中的遗憾，也是记忆中我第一次失去心爱的物品。
在长大的过程中，有很多我想要的物品，妈妈不会买给我。即使买了，也会和我说，又花了多少钱，要珍惜。还常常和我们三姐妹说，家里没钱，不能乱花钱。也常常回忆她小的时候，家里很穷，吃不饱穿不暖。
后来家里条件变好了，妈妈给我们买很多的东西，会让我们偷偷拿回家，不要被邻居看到。这给我留下的印象太深了，好像我们不值得拥有这么好的物品。
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最近读李雪的书，在“所有关于成功的信念都制约你成功”的篇章中，她说：“即使是很好的信念，依然在制约着我们的人生，让我们变得不自由。这些限制性的信念，来自于童年我们和父母的关系。”
妈妈内心的匮乏，也影响了我。即使上高中后，她几乎无条件地满足我的需求，我仍有一种感觉，认为我需要好好学习，不然便对不起父母，对不起他们对我的好。
工作后，即便有了很高的工资，我的内心仍有一种“我不值得”的感觉。也因此，金钱在我这儿留不住，内心的匮乏，让我无法真正拥有丰盛的感觉。
当我很快乐时，我会觉得对不起父母，尤其是当他们在辛苦工作时，或是家里出了状况后。这种匮乏感与内疚感，常常让我很困惑。
内心的情绪无处宣泄时，诱惑出现了。内心的“妈妈”越是说不能买，我越想买。我常逛亚马逊和淘宝，买各种小玩意儿，买打折后的便宜货，买贵的衣服，买一切广告上看起来会给我带来开心和幸福的东西。
物品不会主动评判你，不会离开你，它们会一直待在你希望的地方。靠着它们，在我最难过的那几年，我搭建了自己的安全堡垒。这是当时的我需要的，也是当时的我能想到的自我保护方式。
人需要一段时间来消沉与待在谷底，时间过了，自然会走出来。就像我始终相信，每个人都有自救的能力，也拥有改变人生的能力。我们需要学会相信自己。
而我的自救方式之一，是断舍离。大约9年前，我看到一篇介绍“断舍离”的文章，既觉得新奇，又很怀疑，我们真的可以不依赖物品生活吗？
刚开始，断舍离是我的一个兴趣，偶尔借机整理一下。当然，我的物品仍在增多，我仍在通过买买买获得短暂的快乐。
是从什么时候开始，我意识到断舍离的好呢？大概是每一次的低谷期，处于工作的空档期，失恋后的沮丧期，或是感觉迷茫、无聊的时候。
我一点点整理着物品，更多的是扔东西。扔了买，买了扔，如此循环。底层的逻辑思维不变，行为也不会有太多的变化。
随着扔东西的次数增加，我慢慢发觉，扔东西的感觉很好，就像将一个讨厌的东西丢掉。伴随着扔东西的过程，会不断看到重复的物品，扔了买买了扔的那一类。
当有一些舍不得扔的物品时，我便把它们送给妹妹。每一次拍照问她时，如果她不喜欢，她会直接拒绝。（我觉得她是一个极简主义者）然后，她会反问我：“你为什么要买？”因为送她的次数太多，她反问我的次数很多，我不得不问自己：“我为什么要买呢？”
当然，在慢慢醒来的时间里，除了断舍离外，我还会跑步，会冥想，会书写。这些法宝聚集在一起，发出耀眼的光芒，陪伴着我的觉知力提升，陪伴着我走向内在。
02.断舍离的魔力
在实践断舍离的最初，我并不知道它的魔力。只是感觉扔东西很爽，能让我获得轻松。扔掉多余的物品，学习一些简单的收纳方式，原本杂乱无章的房间，看起来整洁而舒适。它成为了我的一种生活习惯，定期清理物品，定期扔东西，会有一种成就感。
在整理的过程中，我发现自己很迷收纳。怎么形容呢？我很享受买各种收纳品，分装袋、收纳框，按照自己的喜好，将物品放在喜欢的收纳瓶中，全身的细胞都舒坦了。
在为数不多的快乐中，它们都是我的爱。
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在断舍离的过程中，我发现有一类物品非常难处理，让我很有压力感，这便是妈妈给我的物品。大学时妈妈特意为我做得单人被褥，工作后给我做得很重的棉花被，还有其他一些衣物。这些东西跟着我搬了好几次家，有的早已不用，仍占着衣橱的有限空间。
每一次，我都无法扔掉它们，即使我已不再需要。好像这些物品是妈妈的化身，扔了便是对不起她，是一个浪费的坏女儿。尝试了很多次以后，有一次我咬着牙把它们全部丢弃。扔完后，全身舒畅。当然，妈妈也不知道我扔了它们，也没有发生我害怕的被指责的情况。
也是通过这一次，我发觉物品被人为赋予了很多感情色彩，我开始一一觉察家中物品。一个人的觉知之路，是孤独而缓慢的。
断舍离之后，我陆续看了《极简》、《怦然心动的人生整理法》、《简单断舍离生活》、《我决定简单地生活》等书籍，还看了《我的家中空无一物》、《一百样东西》、近藤麻理惠的纪录片等影片，在豆瓣关注极简生活小组、各种分享极简生活的博主等。
我在与断舍离、极简有关的海洋中，畅游着，看着前辈们、同辈们的生活发生的变化。
其中，影响我最深的是《极简》。作者乔舒亚·贝克尔不教条，也没有设置什么规矩，没有“该与不该”，“要与不要”。
他阐述了一个事实：“我们不需要那么多的物品，拥有物品不等于获得幸福。”
同时，他也给了极简生活以自由，“极简生活，是在你可接受的范围内，拥有最少物品生活。这个‘最少’是由你来定。”
所以，每个人心中的极简生活，都不一样。只是我们被网络上的极端表现误导了，很多人尝试100件物品生活，甚至33件物品生活。这些生活方式，更像是运动中的极限挑战。
当你真正生活，拥有一个家庭，尤其是拥有了孩子、宠物以后，所需要的物品种类和数量都会发生着变化。所以，乔舒亚·贝克尔笑称第一次到他家做客的人，不会发觉这是一个极简主义者的家。
当然，如果你想要的极简主义是空无一物，那也很好。可是，我在极简生活小组逛的时候，会看到很多人是为了极简而极简。
大道相通，无论是断舍离、极简主义、整理法等，无非是将生活中不需要的物品与空间清理出来，为心爱之物、心爱之事、心爱之人留在足够的空间，最终过上让自己怦然心动的生活！
03.整理的目的：寻找你的爱
这几年，断舍离和极简成为了我生活中很重要的一部分，我常常说自己是极简主义者。
在我不是很清醒时，有人和我说，你平常多看书，培养几个长期的兴趣爱好。这些建议听起来不错，却不是我想要的，我也做不到。
直到我清理了一部分物品，在居住的空间和心里腾空了一小块，我才开始行动。先是坚持跑步，记得自己最神经的是，在零度的夜晚，穿着单薄的运动衣，出去跑步。就这么一公里、两公里、三公里的增加，在跑步的时间里，我不得不和自己单独相处。而每一次的坚持，都给了我一点信心，支持我走下去。
后来，跑步把膝盖跑发炎了，我开始练习瑜伽。也是这一次的改变，让我找到了心爱之物。
练习时拍得照片
练习瑜伽前，老师会和我们静坐5分钟，让我们的心回到瑜伽垫上。由此，我更加地爱冥想，开始自学。听《瑜伽经》，感受着一呼一吸，感受着身体的起伏，大脑的狂野。我一直不安定，心静不下来，冥想给了我很大的启迪，让我在一时片刻能稍微静下来。更在我生病时、无助时、被外界拉扯时，将我静一静。
我深深地热爱着冥想，并感恩着它的来临。同遇到的每个人分享冥想的快乐与好处，甚至是面试时。而冥想给予我的更是丰盛，曾有段时间，我感受着自己长出了天使的翅膀，飞入了仙境，享受那儿的片刻安宁。当我在冥想中深深地请求与祈祷时，都会如愿。还有很多次，在冥想中，我感受到自己不是孤独的，神在我心中，在我的生活中，我一直在他的庇护中安然成长。
而瑜伽，我首先学习到的是如何站立，让脚底的三点稳稳接触地面，扎根于大地之中。这对我来说，很重要。小学毕业后的车祸，左脚受伤，导致后来重新学习走路，一直对于如何走路、如何站立有着很深的担忧。
在瑜伽老师Ella的教导中，她告诉我，去做自己可以做到的程度，而不是追求看起来的样子。去带着觉知保持平衡，去感受身体，放松身体。
并且，在她的介绍下，我开始看《瑜伽之树》、《瑜伽之光》等，了解艾扬格和艾扬格瑜伽。学习如何在瑜伽体式中保持禅定，去做精微层面的校准。在去年无法去瑜伽馆时，我跟着《瑜伽之光》这本书在家坚持练习。
像《瑜伽之树》中所说，我相信真理是共通的。真理是树根，它逐渐生长出不同的枝干，再长出枝叶、花朵和果实来。对我来说，真理是：倾听内心的声音，做我该做得。分叉的枝干，分别是：断舍离、极简生活、整理、冥想、瑜伽、跳舞、心理学等。
也因此，我的整理法，先是从有形之物到无形之物，从家（身体的居所）到身体（灵魂的居所），再循环回去，如此反复。
无论是有形还是无形的拥有，都在不断地清空中，我不断敞开自己，走到了今年。
04.Saying ‘Yes!’ to Life！
2月时，我认识了木木，看了她的文章，直觉说：去找她。木木是一个占星师，我找她看今年的年运。她在我的星盘上看到了一些讯息，我的职业是在灵性世界与现实世界中找到一种融合方式。按照解读，我给出了两个方向，一个是做正念老师，另一个是做整理师。在今年，我选择了先做整理师。这便是我决定做整理师的源头，做好决定后，我开始等待时机。
我的背影
也因这次机缘，她不仅在我离开职场时给予我支持，更将我领入一个全新的世界：灵性世界。这是一种什么样的感觉呢？在我还没做好准备时，一个全新的世界为我打开，我看得目不暇接、目瞪口呆。
灵性世界，最先给我的感受，是外在视角的转变，以及带来的强烈冲击感与破碎感。更重要的是，对于内心世界的探索，对于身体的感知。
习惯了压抑，我感受不到自己的情绪，也无法表达出来，只会在爆发时感受到那种被压抑的不满。木木和我说，我看到了你的愤怒，我听到了你的愤怒，你可以为自己去做一些事，你并不是无力的。
然后，我加入到她的社群中，倾听着大家内心的故事，融入到一个被接纳的安全环境中。我一直觉得自己很幸运，在进入全新世界时，有一个社群愿意接纳我与支持我。
也是木木，让我认识了晓梅、Crystal祉迎、勇士、U2、沙因等等。后来，我又通过认识的人认识了更多的人，一个线索引出更多的线索，看到不曾看到的世界中，已有很多人在路上，我并不孤独。
做了整理师的决定，我一直在等待一个时机，等待老天给我的信号。很快，那个信号来了，我帮宠物店整理了5个多小时的货架，Crystal祉迎建议我通过朋友圈分享。又因为帮一些朋友整理所遇到的沮丧与困惑，我意识到这件事必须正视了。
于是，在木木的社群与Crystal祉迎的社群共同的支持下，我在朋友圈第一次发出讯号：我开始做整理师！写了这么多，总算点题了。
在短暂地融入木木社群后，我便离开了。分离会有痛苦和遗憾，也预示着新的开始。我很庆幸，离开了熟悉的社群，由依赖慢慢转为独立。
无论是自由职业，还是创业，做好一个决定，仅仅是开始。每个人要如果走自己的路，只有TA自己知道。有些人生与教训，需要自己才能体会。
经过很长时间的摸索，我由混沌阶段，慢慢理清了一条线索。由胆战心惊地害怕外在世界，转为了小心地敞开自己，抱着可能被拒绝、被伤害的风险去寻找我想要的认同感与连接感。
这段摸索的道路，也让我明白了独立的重要性。前几天看莎伽的直播，她也说了这一点，寻找你想加入的社群，同时请保持自己的独立性。无论是什么样的导师，都无法为你的人生买单，你的生活是你自己的。昨晚和朋友聊天，聊了很久，她说你还是没有给出最根本的解决方案。我回答，没有人能帮你解决任何问题，只能帮助你去看到真实的问题。看到真实的问题，才有解决的可能性。
而我遇到的这些指路人，是教我不同的技能，去了解真实的自己。也因此，我从对情绪的麻木，到有感知。从释放愤怒感，表达真实的自己，到学习做一个勇士，去觉知撕逼。再到修身，学着照顾被摧残已久的身体，与身体建立连接，与心灵建立连接。感恩生活中的每一件小事，庆祝自己的生活与改变，哀悼过去与分离。
慢慢地褪去“家长”的外壳，从原生家庭中回归到孩子的角色。以整理师的身份回到老家，重新与家人连接，当然这只是刚开始，不过外甥现在会和我视频，遇到不会做的数学题时会和我联系。
生活中一切都是圆，我能感受到又转回到起点。下半年时，接触到密宗，花了几个月的时间去犹豫，现在有一种找到了属于我的团体。老师会花很长的时间，讲解瑜伽体式与知识点，也会花很长时间来认真解答每一位学生的问题。
也接触到舞蹈，重新点燃了我的活力。而所有的这一切，都不是分离，它们生长于同一颗大树之上，总有一天会汇合。
所以，我是一个整理师，你也可以把我看作一个有疗愈能力的清洁妇。同时，我也是一个舞者，是一个瑜伽学生，是一个冥想学生，是一个作家，是一个女人，是一个女儿，未来还会是一位母亲，是一位妻子，是一个外婆和奶奶。
我也是你，是今天的你，是明天的你。你也是我，是脱离了时间的我。
像密宗、舞蹈、整理一样，融入这个世界中去修行。也是在这两天，从不愿安定的我，看到了明年的目标：安身立命。
Saying ‘Yes!’ to Life！
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