提出请求，还有一点：
除了使用正向语言，我们提出的请求越具体越好。如果我们的表达含糊不清或过分抽象、模棱两可，他人很难知道如何去行动。
考虑到：
人们往往使用模糊、抽象的语言来掩盖操控对方的意图。
人们习惯于使用含糊、抽象的语言将自己的愿望暗示给他人，却不提及希望对方采取哪些具体的行动。
而且，换个角度来看：
含糊的语言。。。妨碍了对自我的清晰认识。
清晰的表达，也是在澄清自我的需求：
更常见的是，人们在说话时并不知道自己到底想要什么。他们可能会说：“我没有什么请求。”“我只是把我想说的说出来。”但在我看来，不论我们在对另一个人说什么，都希望他人有所回应。也许，(1)我们期待对方的理解——就像那位乘火车去机场的丈夫，希望对方能同理我们，与我们连结。(2)我们也可以请求对方给予我们一些坦诚的回应，来了解对方对我们的话有什么样的反应。(3)我们还有可能请求他人采取某种行动来满足需要。我们越是清楚自己想要什么，就越是能够实现所想。
当然，也可以通过思考不断打磨自己想要什么，看到自己内心的诉求。
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