管理情绪

      网上有个提问：“一个人走向成熟的标志是什么？”有个回答获赞上万：“学会驾驭自己的情绪，而不是一味受它驱使。”

      没有谁的生活不烦恼，太过情绪化的人生，是对身心的极大消耗。随着年龄和阅历一起增长的，还应该有自我调节的能力。