2019-2-8日记

今天是什么日子

2019-2-8日记

起床：06:55

2019-2-8日记

就寝：23:20

天气：晴

心情：好

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：早睡早起瑜伽

改进：阅读

习惯养成：早睡/早起/瑜伽/写日记/阅读/早晚刷牙

本月目标·完成进度

本月前7天:

早起/瑜伽/早晚刷牙/写日记均已完成7天/28天

学习/阅读/早睡已完成6天/28天

大年三十做年夜饭，陪家人守岁有三项未完成

学习·信息·阅读

超级记忆训练法笔记

增强记忆和思维能力的三大黄金思维模式

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发散思维能力训练

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健康·饮食·锻炼

红焖肉

瑜伽

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