“鸡汤”喝多了会中毒

“鸡汤”未必有营养，而且喝多了不好！

如今，走进书店，赫然入目的必定是各大知名网络写手，商业大佬，明星偶像们出版的畅销书，鸡汤文吧！这些书大抵千篇一律，无非是作者将自己的生活经历，感悟，某某朋友的故事编一编，再加上精美的包装，就成了一本卖相客观的书了。作者们也似乎缺乏创意，翻来覆去也就是“生活不会亏待持续努力的人”“20岁，你为什么总怕来不及”“好姑娘就应该嫁给爱情”等等。曾经看过汤木的励志书，现在再回首时觉得光看书名都蛮好笑的：《将来的你，一定会感谢现在拼命的自己》《你的努力，终将成就无可替代的自己》《你受的苦，总有一天会照亮你未来的路》。而我们这些伴随互联网成长的一代似乎对这些很受用。

微信公众号上鸡汤泛滥已是常态，“初入职场应该明白的10个道理”“人际交往的30个秘诀”“20岁的女孩，要做什么才不会后悔”……相信这是我们经常能看到的标题，有些公众号发的竟然全是此类文章，虽然鸡汤说出了一些生活道理，但那只是很浅的东西，况且鸡汤喝多了难道不会腻吗？就连我喜欢的简书APP，也日渐被鸡汤文占领，我知道，这个浮躁的社会里，没人跟你谈传统，没人跟你谈经典，大多数人都渴望快速成功，渴望赚更多的钱，渴望成为人生赢家，对鸡汤的需求也是显而易见的，这就催生了各式各样的鸡汤文吧！印象最深的有什么“这样的女孩在男生眼里会发光”“你知道吗？比你优秀的人还努力”……甚至还有很多毒鸡汤，诸如：“凌晨四点的朋友圈”“无人流，不青春”等等。试想，倘若我们自身没有一定的辨别能力和知识体系，很可能被各种鸡汤文糟蹋，人云亦云，甚至走向错误的航道。

自从病倒以后，我时常翻阅以前的日记，发现自己被鸡汤荼毒太深，硬是把生活熬成了一锅浓稠的鸡汤……

好像是从大三那年的冬天开始，浑浑噩噩了两年的我感受到了毕业的压力，这时，接触了很多鸡汤书，比如：《不要让未来的你，讨厌现在的自己》《不畏将来，不念过去》，整个人像是上了发条一样，我要考证，我要拼命做兼职，我要参加很多活动，我要不停地奔波，不能让将来的自己后悔……我是个死心眼的人，认定了一件事情就会拼尽全力做到极致，而其他的，也就抛之脑后了。就像大二那年，饱受鼻炎折磨的我开始研究养生，在养生面前，学习都不重要了。我几乎花了所有的空余时间研究食物的功效和性质，每天看《名医话养生》《养生堂》等节目，还被身边的朋友封为“养生大师”。后来，我说我要努力，看到这些年和其他同学拉开的差距，我害怕了，焦虑了，于是在鸡汤的助威下，每天喊着口号：我要成为更好的人！仿佛中毒了一般，其他所有的一切都无关紧要了。

我在地铁里背单词，我每天都列很多条to do list，我不停地实习，在懈怠的时候就看点鸡汤文振奋一下，我不浪费每一分每一秒，我认为我所做的所有事情都应该有所收获。我看日剧是为了学日语，我看《奇葩说》是为了锻炼思维能力，我不看《非诚勿扰》是因为我不能得到什么有用的东西。总的来说，我变得太功利了，我的人生观，我的思想都畸形了。

诚然，喝“鸡汤”会燃起我们的斗志，但其中的度需要我们好好把握，再次，鸡汤是绝对不能代替经典，假如你读了很多本鸡汤书，你会觉得自己博览群书吗？几乎所有的励志书都是一遍就丢，看完就忘，看的过程中仿佛满血复活，但是回到现实生活中依旧满满的空虚，生活并没有因此改变什么。而有的励志书会让你看到很多人生赢家，逆袭的故事等，看着别人都是海归硕士学历，年薪百万，赢取白富美，仿佛觉得全世界就剩自己最卑微。真的，也许在旁人看来，我的学历，外表，能力都可以了，可是在鸡汤里浸润太久的我总觉得自己还不够好，还要更拼命。殊不知，那些完美的人设也只是少数，生活不只是一味地向前，也需要偶尔停下来欣赏风景，没有人可以像永动机一样不停地运作，即便是再伟大的人，再繁忙的人，也是要劳逸结合的，我，错得太深。

我的摘抄

曾经，旅行让一个人更美好这个观点在各大自媒体平台很火爆，每天受着这些言论的洗脑，我开始筹划旅行了，作为失去数学这门理性学科熏陶的纯文科生，我的思想变得虚无缥缈，忘记了学习和考试，每天想的是我的下次旅行要去哪里，想的是漂亮的裙子和化妆品，就这样迷失了自己……后来，又出现了旅行并不能拯救你空虚的灵魂这类文章，我凌乱了。现在再回首那段往事，真觉得自己幼稚得可爱，没有一点自己的思想和辨别能力。旅行，最多只能成为生活的调色盘，怎能占据学习和工作的时间呢？做好主要的事情，旅行只是小确幸，读万卷书再去行万里路，远远比走马观花的旅行来得更有意义。从这个实例中我们能看到自媒体时代人人都有表达观点的权利，一不小心我们就很容易走入思想的误区。

任何人都有失落，迷茫，痛苦的时候，也会想寻求人生的方向，鸡汤确实能暂时缓解人的痛苦，也有一定的道理。可是我认为，伤心的时候找最好的朋友倾诉是否会更好？鸡汤可以看，可是却不能成为精神寄托。再次，想找寻人生方向，想获得人生启迪，看名人传记会让你受益更多，我至今还清晰地记得小时候看过的《列夫托尔斯泰传》，托尔斯泰很喜欢读书，他从小开始就有写日记的习惯一直到去世，托尔斯泰的人生经历深深地影响了我，而这些，鸡汤是断断做不到的。

学生时代的日记

最后，我现在看到鸡汤都会反胃了。我已不想追求这世间的名和利，也不想成为男生眼中会发光的女子，只想摒弃一切浮躁和焦虑，真切地把生活握在手里。也希望大家能培养自己的鉴别能力，有自己的思想体系，别受鸡汤的毒害哦！