一向认为我算是个自律的人,但最近,我却和自律这个词产生了偏离,简单说,就是最近我没那么自律了。
“罪魁祸首”就是那个“新会”陈皮花生。
昨天忍了一天,今天送好孩子,我又忍不住吃了一堆,我的减脂计划,我的控食计划,几乎被“摧毁”,我似乎遇上了一个难以驱走的“克星”。
我一边享受着陈皮花生的香醇,一边又被内心的自责与焦虑煎熬,我怎么就停不下来呢?再吃一颗就停,呃,太好吃了,再吃一颗,再吃最后一颗吧……这样的“再”和“最后”反复无数次,我这是真的上瘾了么?
初遇陈皮花生,是在束河,应老板推荐,尝了几个感觉还不错,就买了一些邮寄了回来。
回上海后,俩盆友到店里,一杯咖啡,一壶普洱,一盘水果,我们的下午茶时间,两个小时后,我才发现,我的嘴居然没有停过,一包近500克的陈皮花生,所剩无几,我的面前堆满了花生壳。
和朋友小聚,喝茶聊天自然是开心的,但是不小心嗑了那么多花生,貌似打破了平日自律减脂规律,于是赶紧自我安慰,难得如此嘛,不碍事!
没错,偶尔的“放肆”的确不会有什么影响,最忌讳的就是,找来很多借口,把一次又一次的不自律当成了虚假的“难得”、“下不为例”。
说的就是我自己。
有了几次难得,我不仅没有及时克制,反而又去某宝回购,从开始的三袋,变成了十三袋,有几天“空仓”期,我吃不到陈皮花生,只能用家里的蒜香花生代替,隔了两三天,终于收到了。
于是接下来的每一天,一杯白开水,一袋陈皮花生,我就像一个Y君子,一颗又一颗,咀嚼着无法抗拒的香醇,迫不及待第在即将下咽的那一刻麻利地剥开下一颗,周而复始,我近乎沉迷。
一向自律,几乎不吃零食的我,开始偏离我的饮食底线,有点失控,不能自己!
怎么可以这样呢?绝对不可以!
我曾说过每个人的身体住着两个人,一个积极向上,一个是消极懒散,我称它们为“小正”和“小负”,我知道,我的小正开始发话了,我最近的表现,让它实在是看不下去了。
好吃的陈皮花生,似乎要摧毁我的整个减脂计划,甚至是我的健康,物极必反啊,我吃的有点多了。
“必须停下来!”这个声音就像是战场上的一位勇士,在硝烟弥漫中对我大声呼唤:“你赶紧给我跑出来!”是的,这是挽救我的声音,地动山摇,我一下子被震醒了。
我可不想成为“某君子”,我可不想为此破坏我的身体、阻碍我的减脂变美计划。
于是我做了一个决定,把剩下的陈皮花生都送给了朋友,不能自拔的日子,到此告一段落,我要重新回到自己的轨道,不偏不离。
是的,虽然只是个零食,但如果不克制,就会演变成障碍,我这么怕长胖,怎么可以?
当我越来越爱自己,我就会自律,坚定不移,就算偶尔开小差,也感谢自己即使刹车,做回健康美丽的自己!
这是陈皮花生带来的小插曲,呵呵,不知道是否有人共鸣?没关系,变美路上,我们继续!
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