幸福的感受完全取决于自己的想法。
要分清自己能掌控的和无法掌控的事，把精力花在能掌控的事情上面。
每日回顾：
20210505
今天还是上午在小区跑了一圈，最后冲刺了大概200米。统计了一下时间，小区一圈跑完差不多8分钟多一点。这个时间的统计是为了方便测算自己可以连续跑的距离，如果不在小区内跑，持续跑8分钟的距离和小区一圈的距离差不多。跑的过程中还是会有“还有多长距离？”“已经跑了多少”之类的念头浮现，及时把注意力回归到对呼吸和步伐上，内心还是有完成任务的心态，没有真正享受跑步的过程。今天在跑的过程中，感到胸背部有疼痛感，但还是坚持跑完了一圈。
晚上回海门前，去湖滨大道走了一大圈，完成了当日10000步的目标。期间，想跑7、8分钟，但刚开始跑，胸背部又疼起来了。无奈！只能改快走。
今天上午完成了《秘密》的录音，中午父亲大人过来聊了会儿有关房子贷款的事（这件事现在似乎都是他在做主了！咳！）下午上网查了一下标准普尔标准的一些解释。下午3点，送佳返校。今天园外IB班一下子接受了7位新同学，估计孩子们内心都有一些波动。送佳路上，她一直在希望能和柴源坐在一起，希望她能如愿。佳下车时，我又强亲了闺女一下。她似乎也适应了妈妈的“霸道”，进校门时还回头向我挥手。现在和闺女的互动是最幸福也是最开心的时刻。
送完闺女回到家差不多4点多，原本陆叶说要碰头的，后来在电话里聊了会儿，今天也就不碰头了。在犹豫是自己开车还是嘀嗒顺风车，看到已经整理好的4、5个袋子，感觉自己状态还不错，就决定开车返回海门了。
出发时已经是9点多了，或许是运动让我精神抖擞吧！三个服务站，一个都没有开下去休息。这是上回顾哲轩坐我的车回家之后，第三次一口气开近2个小时的高速到目的地。一年了，从去年9月份的超级恐惧，到先在的自信和笃定，这是基于每一次小小的突破和成就感。再一次验证了“感觉好才能做得好”。同时，也证实了我的潜力是可以发掘的，我也相信我可以做到长途开车3个小时或者更久。
小确幸：
1、上午小区跑完一圈后，冲刺的距离多了一些；
2、完成了第三次中途不停歇，接近2小时的长途开车；
3、持续和闺女良好的互动，真的特别开心和她在一起；
4、因为想到晚上在海门要走6000米的路不方便 （夜走路上不安全），就决定在苏州完成10000步的目标——做到了提前规划；
5、中午爸爸带来好吃的荤菜——大排和香菇托肉丸，我吃了却很纠结，恳请爸爸以后不要带荤菜过来。但之后，想到或许把周末看做非素食的日子，这样爸爸也可以做他想做的事，我也不用纠结。这样一想，感觉好多了。
每日所做：
1、日行10000步 第4天
2、头部刮痧 第5天
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