Q:素心,今天抽到97号卡牌,从这张卡牌中,我能知道些什么?
@素心人生设计:今天我们就抽到的这张卡牌与自己的内心对话,展开对潜意识的探索。回答完以下的问题,你会获得什么指引?
卡牌解读:
97号卡牌,开始。
卡牌提问:
导入提问:
这上面写的是什么?
你怎么解释开始这两个字?它是什么意思?
开是什么意思?始是什么意思?
开始有什么反义词?
开始有什么同义词?
开始给你的感受是什么?
让你开始的原因有什么?它有什么特质?
你觉得驱动开始的原因是什么?
深入提问:
提到开始,你会联想到什么事情?给你什么感受?
提到开始,你会联想到什么场景?给你什么感觉?
提到开始,你会联想到谁?他给你什么感受?你与他关系如何?
个性提问:
如何让自己不开始?
如何让自己开始?
如果有人跟你说,你怎么还不开始,这个人可能是谁?为何他要这么这样说?
身边有人对你说,你最好不要开始,他指的会是什么事?
回想很久以前的一次开始的经验,它现在给你什么启示?
开始有什么好处?不开始有什么好处?
开始有什么坏处?不开始有什么坏处?
你最近一次的开始是什么?
你最想开始却又迟迟未动的是什么事?原因是什么?
如果针对开始这个词评分,1分最低 10分是满分,请问你会给几分?给这个分数的原因是什么?如果要提高1分,你觉得中间是发生了什么改变?
希望今天的心理锦囊对你有所帮助。
小贴士:
今天的分享来自《欧卡,翻转你的命运》和自我的欧卡带领技术。
《欧卡,翻转你的命运》,作者黄乔伊,是企业顾问及职场心灵教练,创立欧卡X教练系统,擅长从个人特质出发,温和开放的互动模式,使对方清晰本身目标与探索可行方案,达成生命目标。
我目前在企业培训欧卡带领技术,同时也是壹心理OH卡线上训练营带营助教,拥有丰富的欧卡带领经验。此系列也是应各位同学所需,为大家提供提问技术。
如果你想了解欧卡带领技术,请关注我接下来的心理锦囊。
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本锦囊来自黄乔伊《欧卡,翻转你的命运》,在此鸣谢。
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