读《牧羊少年奇幻之旅》，我最感兴趣的部分是牧羊少年倾听自己内心的部分，起初，牧羊少年有这样一个疑问：如何倾听自己的心？经过牧羊少年不断的探索，最终，少年的心成了他最佳的帮手，激励他，给予他力量。
这正是我的课题，这一年来，我一直在寻找一种方法，让自己拥有可以不断激励自己前行的能力。而在《牧羊少年奇幻之旅》中，我看到了这种可能性的存在：倾听自己内心的声音，和自己的心做朋友，让自己的心给予自己理解、安慰和力量。
然而，如何做到呢？我反复阅读《牧羊少年奇幻之旅》中关于少年与他的心的部分，可是并没有找到答案。
直到参加Frank工作坊，我重新找到我自己，听到来自我内心深处的呼唤。起初，我以为我做到了，我以为只要依赖我的心，就可以从心那里不断的汲取力量。直到一次与自己的心的对话，我才发现自己陷入了怎样的误区。
以下是我与心的对话：（节选自我参加Frank工作坊的体验文《萌子的奇幻之旅》）
……
我对心说：“心啊，我们聊聊吧。”
我感到心出现在了我对面。
“心啊，我需要你的支持。”
“你需要什么？”
“我需要心灯。”
“你为什么需要心灯？”
“我需要心灯照亮我、温暖我、给我力量。”
“你为什么需要这些？”心冷冷地问。
“我们不是说好了么？你会永远支持我、给我力量、安慰我，指引我前行。”我很惊讶，心为什么如此冷淡地对待我？
“我可没答应你这些。”心“哼”了一声。
“为什么？你昨天明明很温暖，你还点了一盏心灯给我。”我说。
“永远支持你、给你力量，我也会累的。”心说。
我一惊：“你也会累么？”我感到失望。
“原来心也会累啊”我默默地想。
“你以为我是永动机么？！”心很生气，“我也需要支持、需要力量、需要安慰！”
“心真的很生气呀。”我忽然意识到，心真的生气了。
“对不起，我以为你愿意为我做这些，我没想到你也会累。”
心不说话了。
周围一片寂静，我也在黑暗中静默。
“我在干嘛？”我很自责。
我开始反思：“为什么这么对我的心？”
“因为你把你的心当工具。”我的头上忽然炸开一个声音，如同晴天霹雳。
我震惊了，更确切的说，我被炸懵了，外焦里嫩。
我眨眨眼睛，懵随之过去了。意识开始清明：“我只是把我的心当工具么？不只是心，一直以来，我把我自己整个当成了一个工具啊：身体是工具，拼命加班赚钱，满足我的欲望；思想是工具，一刻不停的思考，然后把思考的成果拿来炫耀，满足我的虚荣；心呢？心有什么卵用！我忙得很！忙着赚钱，忙着填饱欲望；忙着思考，忙着满足虚荣。感受、情绪，这些个累人的玩意儿，要来何用！哦，不对不对，心还是有点用的。心供我消遣，给我新鲜的体验，就像吃腻了家常菜，总要来点奇珍异兽。”
想到这里，我感到巨大的震惊：“只是这样么？我对自己只是这样么？”
不知过了多久，我回过神来，开口对心说：“我很抱歉，对不起，我知道错了。我不该把你当工具，也不该把自己当工具，我是活生生的人。我知道要怎么做了，我会给你支持、给你安慰、给你力量，我会尽我所能做到这些，这是我的承诺。你可以监督我，如果我做不到，你可以提醒我。我愿意为你做这些，我愿意为自己做这些。一直以来，我都在寻找我的使命。现在看来，我的使命早就清清楚楚明明白白的悬挂在我的头顶上。我真是瞎了眼，才会看不见。我作为一个人出生在这个世界上，我的使命就是把自己当成一个人一样去生活啊，我是个人啊。”说完这句话，我哭了。
……
以上，是我与心的对话。其实这种对话的形式，仍然是与自我对话的一种方式。在不断尝试自我教练的过程中，运用空椅子技术的原理，我曾尝试过与自己的脑对话，也曾尝试过与自己的各种情绪对话，都是非常好玩的体验。（其中，与自己的脑对话的部分，记录在《记一次自我教练》一文中）
可以说，读《牧羊少年奇幻之旅》这本书的时候，我看到炼金术士给牧羊少年抛出了一个问题，牧羊少年以他的方式给以了解答。而与此同时，这本书也给我抛出了一个问题，我曾尝试着将牧羊少年的答案作为我的答案，然而我发现牧羊少年的答案对我并不适用。
为了解答这个问题，在持续的自我探索的过程中，我找到了适合我的答案。
这种阅读体验对于我而言是全新的，是里程碑式的。在此之前，我试图通过阅读寻求我的答案；在此之后，读书对于我而言，是不断的抛出问题，并且通过自己的尝试和体验去解答的过程，有没有答案并不是最重要的，这个探索的过程是极其有趣的。
《牧羊少年奇幻之旅》，为我开启了奇妙旅程。
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