检查一下上周自省计划落地情况
1.就餐问题
一如既往的坚持原则，尽量不排队，排队就默背一个短语。
2.出行问题。滴车前会判断一下，我付费换来的时间做什么，做的决心有多大，然后做出决定。结合以往经验，80%的情况下会看手机，所以近来出行时，选择了共享单车，既锻炼身体，又和朋友一起欣赏城市风景，放松心情。当然也节约了不少人民币。
3.购物问题
购物的拖延有所改善，按照我的标准，逐渐快速下单了必需品。
检查近一个月的计划落实情况
1.调整了起床时间，找到了练习英语高效的时间段。以现在时间为准，再早起30分钟，早睡30分钟。
2.记录每天注意力消耗，同时反思我记得到底是不是消耗注意力的事情。记录的最大好处就是引导我复盘一整天做的事，以及与成长和真爱有关的事。
3.对注意力的理解加深中。不能过于沉浸自我，也不能随波逐流，“成长”才是刚需。
昨天，当我突然意识到我的母上大人已经自学英语297天的时候，我有被感动到。决定和她一起学，教她我使用有效的方法。
“看到了吗，我现在无论多忙，都会把每天的课练完。”
那我还有什么理由偷懒呢？
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