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053.第37篇反思日记:关于随手扔垃圾和孩子近视

053.第37篇反思日记:关于随手扔垃圾和孩子近视

作者: 延辉 | 来源:发表于2022-09-11 09:13 被阅读0次

这是我写的第37篇反思日记了,真的太神奇了,反思日记慢慢改变着我的生活。

事件1:

从外面回到小区,车刚停好,我拿起车里的一个塑料袋,在下车的那一刻,看到旁边地上扔了几个废纸片,随即顺手就扔在地上。芊芊一边嘴里说着“随地乱扔垃圾”,一边扭头回去捡起了地上的垃圾,走了几十米,扔到了垃圾桶里,那一刻,羞红了脸。

反思:我为什么会随地乱扔垃圾呢?以前可不是这样的,找不到垃圾桶的时候,我手里拿着垃圾走一两公里,也没往地上扔呀。

我想起来的合理化的借口:①这是个装了菜角的塑料袋,满袋子粘的油,我不想拿它②看到地上已经有了几张纸片,觉得再多一片也不碍事,随大流的心理③扔在看不见的地方,平时几乎没人去的地方

反观:我为什么会这样想呢?

针对第1条,我从车上拿下来的那一刻,已经粘了油,我回去洗一下手就可以了,怎么能直接扔地上呢?

第2条,很多时候,存在从众的心理,比如群里看到一个话题,虽然自己有想法要提出观点,但是会想我说的对不对呀,还是先等别人提出观点吧,提出观点的人有那么三五个之后,这种心理就明显减轻很多,可能内心就认定一句古语“枪打出头鸟”,那别人都这样做了之后,我再做了就不碍事了吧

第3条,如果是人人通过的大马路,我会扔嘛?肯定不会,即便那一刻没有人经过。我内心会想:万一我随地乱扔垃圾,被别人看到了会怎么说我呀,一念之间,就会停止这个行为,也从侧面反应了我的不自觉行为,很多时候,需要别人的监督,哪怕这个监督,只是自己内心的想法而已。

事件2:

外甥女的眼睛近视了,前几天刚刚检查出来,已经350度了,然后闺女给我说她看黑板字也不太清,今天带她去医院检查,已经是真性近视了,一个100度,一个150度。医院里都是这么大的小孩儿近视了,看了好心疼。

反思:一直以来没太注意孩子眼睛近视这方面,主要原因有这些①在我看来,眼睛近视配个眼镜的问题,我近视这么多年了,戴个眼镜也没影响啥,所以从内心没当成太严重的事儿②觉得孩子平时也不怎么看手机,所以应该不会近视③有了第1条原因的加持,平时对于孩子用眼习惯方面,只是在口头上:写字时候头抬起来,多做户外运动,看书不要趴太近,因为自己压根没重视,所以每次只是说说,没有采取行动④我和老公都是近视,老公还是高度近视,认为孩子近视的概率很大,也不是我们能左右的

反观:以后要把以前口头上说的付诸行动了,比如每天户外运动两个小时,看书时候离远一点,平时保证足够睡眠等等。

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