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趣谈学打羽毛球(一)

趣谈学打羽毛球(一)

作者: 言电话 | 来源:发表于2018-01-18 11:05 被阅读0次

对于业余羽毛球爱好者来说,能够掌握羽毛球一两种技能(比如:后场、网前、反手、扣杀等)都很不错了,可以让很多爱好者羡慕了,如果还会凌波微步、乾坤大挪移功夫,那就更令人仰慕了,会有很多膜拜着前来求精取典,恳求指教,谋求配合,切身体验一场与高手搭档取胜的快感。

王哥就属于这类人,有过之而无不及。

王哥没来之前,爱好者们也天天有人来,大凡来的胡乱甩两下胳膊,踢两脚腿,再拉几下高远球,就开始捉对厮杀了。

王哥来了以后,不仅自己坚持每天做热身远动(运动员准则),还建议球友也做,并解释每个热身动作的效能,慢慢的大家也注重起来了。专家说,运动前热身很重要,一方面调节身体肌肉兴奋度,可以快速进入竞技状态,另一方面也减少肌肉拉伤等概率。

慢慢的,球友们开始做远动前热身活动,也喜欢和王哥做场上练习,更有人喜欢拉王哥做陪练。王哥属于运动型那种人,身体协调性好,肌肉发达,既有力量,又有韧性,步伐灵活。据王哥自己讲,自幼喜欢运动,曾是学校、工作单位的足球远动员,他很喜欢运动,无论何种运动,只要他想参与,都会仔细琢磨该项目的技术特点,动作要领,然后刻苦训练,结果就是都能玩的跟专业似的,具有一定水平。

目前球场上的景象是:人来了,先做一会热身远动,然后两个人对练一会,先平推,再平抽打,然后高远球,个别的还要互相喂球对练:正手吊球、反手吊球、正手后场球、反手后场球、封网、网前搓球等,然后才捉对厮杀,对抗训练。

大家可以经常看到王哥和仝医生一起对练半个多小时,切磋球艺,提高球技,他们俩目前是球友们心中的佼佼者,无法逾越的两座大山。

老实说,本人打羽毛球实属偶然,当年与一校友闲来无事,为了消费闲暇时间,找来两个有把带网的铁圈,寻来长了羽毛的球球,就玩了起来,俩人经常(当年15分制)被一矮个小伙子打得0:15落败,偶有的分也是对方失误所得。哥俩暗暗下定决心,以后咱俩等没人时再来,就说跑步路过,不是打球来了。同时也害的右胳膊近10年伤痛未愈,后来大家都知道,本人经常夹着胳膊打球,不是不愿伸开,是伸不开,疼。在此特别感谢向阳·仝医生和郭老,给予本人疗伤。

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