宝宝21个月了，每次看他能独自一人吃饭，就从来不后悔自己当初的决定。想当初他17个月的时候对自己吃饭非常有兴趣，虽然前期稍微干涉了点，到了快19个月的时候就不再限制他，让他自己动手了。
从最初的不会握勺子，拿手抓食到最后的能有模有样地拿勺子吃饭，都是一个过程一次经验。
给宝宝吃饭太痛苦？那是因为你太惯着他了！
身边有上幼儿园的孩子，一到吃饭都是奶奶或者妈妈在身后追着吃，半个小时甚至一个小时都在宝宝吃与不吃间作斗争，还以吃完饭有奖励作为条件……每次到了饭点就是一场战争，再看看宝宝吃饭的专注样，真的很受安慰。
就好像说吃饭成了宝宝成长中的一道难题，不仅难住了家长，也难住了孩子。
给宝宝吃饭太痛苦？那是因为你太惯着他了！
为什么给宝宝吃饭那么困难？为什么那些比自己宝宝小的孩子都能自己吃饭，还那么香的样子？怎样才能让宝宝好好吃饭？
宝妈就根据自己总结的经验跟大家分享一下。
1.在宝宝开始吃辅食时就要开始锻炼宝宝独立坐餐椅。
宝宝一般什么时候开始吃辅食？虽然国际统一规定6个月开始就要给宝宝添加辅食，但是每个宝宝对辅食的需求的信号不同，所以根据宝宝的进展来。当宝宝爱上吃辅食时，就要给他准备专用餐椅，训练他坐在餐椅上吃，并给他配备好看的可爱的整套餐具。
这一步是关键。
餐椅和餐具都能在网上买，当宝宝在餐椅上吃辅食养成习惯，以后他吃饭时不用妈妈提醒，就自己会指示妈妈要去坐餐椅了。
给宝宝吃饭太痛苦？那是因为你太惯着他了！
刚开始宝宝会特别不习惯在餐椅上吃辅食或者吃饭，坐一会儿就要让妈妈抱，这个时候妈妈要开始训练宝宝如何去适应餐椅了。一般来说宝宝能坐3分钟，妈妈要拿一些宝宝喜欢的玩具给他，增长他坐餐椅的时间。
这一步要循序渐进，不能操之过急，当宝宝对现有的玩具厌倦时，就要给他新的来增加他的兴趣，基本上来说，一两个月宝宝就可以习惯在餐椅上吃饭了。
注意：在训练过程中，妈妈会遇到宝宝哭闹不愿意的时候，请不要强制，把他抱起来安慰安慰，如果宝宝还是不肯，那就先暂停一小会儿，等宝宝情绪稳定了，再跟他解释，或者让宝宝坐餐椅上玩玩具。方法有千万种，只要投其所好，妈妈们多一点耐心就能做成。
2.当宝宝对握勺子产生兴趣时，可以试着鼓励他握
宝宝在成长过程中会对很多事情产生极大的兴趣，其中握勺子吃饭就是。当他适应了坐餐椅上吃饭之后，他会渐渐地把注意力转移到妈妈给他喂饭这一动作上，然后开始对喂饭产生非常浓厚的兴趣，接下来他就会去抢妈妈手里的勺子，有些宝宝甚至会因此去学怎么用勺子舀饭。
请妈妈们千万千万千万不要去阻止宝宝，也许他会因此把饭粒撒得到处都是，也许会把碗摔了，也许会左手拿勺子，姿势还不对等等状况，要知道这些都是会发生的事。
给宝宝吃饭太痛苦？那是因为你太惯着他了！
每个人在摸索一件事时都不可能一下子就会成功，一定会经历失败和挫折，可是又有谁不是在这些失败、挫折中吸取教训，从而越来越接近成功的呢？
那妈妈要做的是什么呢？妈妈要做的是握着宝宝的手，教他怎么正确掌握使用勺子，同时怎么把饭舀进勺子并送进嘴里。别怕教不会宝宝，要知道宝宝的模仿能力非常强，当宝宝有所进步时不要忘了给他拍掌夸奖，即使失败了也不要吼他而是耐心鼓励，宝宝虽小，可是自尊心却不小，妈妈的鼓励和夸奖会让宝宝进步更快。
3.当宝宝自己吃饭时不要怕他弄脏自己
为什么妈妈和奶奶们那么害怕宝宝自己吃饭？我觉得原因有很多种，而归总起来基本上是有二，即怕弄脏和打翻碗。
弄脏。弄脏宝宝自己，把饭粒撒得到处都是，又要洗衣服又要打扫卫生去，自己喂呢？这两样都不用面临，简直一举两得。不！讲明白了，你不是在为宝宝着想，你是在为你自己做打算。因为本质上是你不愿那么麻烦，想轻省点。
那么有没有一个方法可以让宝宝在吃饭时不弄脏自己呢？答案是没有。
给宝宝吃饭太痛苦？那是因为你太惯着他了！
想想自己刚学会吃饭那会儿，谁没有弄脏过自己？谁因为动作不熟练把饭粒撒得到处都是？谁没有打碎过饭碗？记忆里，宝妈今年因为一次不小心把一只大碗给摔碎了。
妈妈们如果不想老是洗衣服，那么可以给宝宝买饭兜和袖套，记住是要防水的那种。因为对宝宝来说，在吃饭时前胸是最容易弄脏的地方。
4.要让宝宝为自己不肯吃饭这一行为负责
我家隔壁的女孩，今年5岁，每次到了饭点，她奶奶总是追着她吃，看到我家宝宝能独自吃饭羡慕得不行。我跟她说，那么大的娃了不吃就不吃，估计不饿呢？她回答我，不吃就会挨饿。
所以哪怕孩子不肯吃，她也会满屋子地追着她吃，还各种诱惑条件，比如吃了买玩具什么的。
孩子不好好吃饭，其实很大程度上是家长惯出来的，就如上面那位奶奶的心态，不吃就会饿，怕他饿着，殊不知一次次这种行为，不但会令宝宝不好好吃饭，还会让他养成以吃饭为要求的目的，不给好处就不吃的恶习。
在我家宝宝会吃饭开始，他也有过不肯吃或者不想吃的时候，而我采取的措施就是随他，并且明确告诉他过了吃饭点就没有其他东西吃，也不会给他吃任何的零食。
宝宝会半懂不懂地点头答应，可是一旦他肚子饿吵着要吃时，我就会把之前跟他讲过的再讲一遍。
当宝宝意识到妈妈说一不二时，下次吃饭就会乖乖吃了，因为他已经意识到不好好吃饭的后果就是饿肚子，哭闹也没用。
这也是从小培养他为自己的行为负责，学会做错了事就要自己去承担那个后果。
给宝宝吃饭太痛苦？那是因为你太惯着他了！
为什么现在有那么多的男人还不能很好地肩负起丈夫、父亲、员工等责任的？因为在他小的时候，他做错事就要为自己的错误买单这一权利被家长给剥夺了。看到过太多这样的例子，在外欠债的，最后还要年迈的父母替他还钱，过个年债主都来讨上门。
谁的悲哀？
或许有妈妈会说，看到宝宝可怜兮兮地喊饿真的很心疼。是的，毕竟是自己的骨肉，十月怀胎生的，哪能不心疼？如果妈妈们实在不舍，那么可以稍微给宝宝充点奶粉或者吃点小饼干之类的，记住不要给吃饱，给少量，否则到了下一个吃饭点他就又不吃。次数多了，他意识里也就形成——反正我妈妈（奶奶）最后会给我吃的 这种意识，只会是恶性循环。
最后的总结
所以妈妈们不要小看吃饭这门学问，要知道这件小事里包含着很多的教育。
宝宝的独立能力、宝宝对自己行为的负责、宝宝的自尊自强等等，都包含在这里面。其实不光是吃饭，当宝宝选择要自己去做什么时，只要不是错事，像吃饭、穿衣等等，妈妈们都要学会放手。放手让宝宝去做，不要怕他会失败，而是鼓励、手把手教导。
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