今天失眠了,因为学业的事吗?因为事业的事?我觉得我都去做了,而且都有些计划。但我还是失眠了,因为我觉得自己这段时间没有进步。我一直心里都不安,大脑一直紧张焦虑着。我觉得我生病了。
我的了一种症状焦虑症。
我也冥想了,但是结果是心还是静不下来。因为我有欲望了,我有喜欢的人,我有想要去成的事,我害怕喜欢的人,不喜欢我。我害怕我要做的事,做不成。我开始越来越去想结果不去想过程。
我觉得我现在就像一个不努力的学生,他认为自己能考100分。一个乞丐他能拥有这个国家一样可笑。
我开始有点负能量,不好意思。
我前段时间为什么没有,这种感觉呢。因为我的饮食,因为我的运动,因为我的时间安排吗?我还是太懒吗?我还是太自以为是吗?太自作聪明吗?
有时候我说出我的计划,我觉得那就是我的正常生活,我就是这么过的,也不特别快乐,也不特别难过,就这样简单,充实。
我睡不着,失眠真难受吗?
睡不着就是睡不着,不要和他做对抗,要接受自己失眠的事实,对我就是失眠了,他还能把我咋滴了。他能吃了我吗,接受这个事实。
我失眠了
我失眠了
我失眠了
我失眠了
我今天就和你干到底。
我就不睡了,今晚上我就不睡了
最近想到了一个问题,关于成功与选择。
这个社会你要成功,就要付出努力的代价。而且还要有成效。不然你一切都是白做。
就像考试,如果有的题你认识,到你不会做,那你完了。但工作是你不知道自己明天将要遇到,什么问题,你要遇到一个解决一个。
学习,我们学习的到底是什么东西,我们学习的是他的认知,他是提高我们的认知水平的。
那最后我们只能把他加入到我们的生活中,这个事,才算有点清楚。
只有在实践中,才能感觉出到底好使不好使。
继续失眠中。
我加入007已经多久了,已经有200多天了吧。
我的这段时间的收获是什么。我觉得对我影响最大的是,我学会了结构化思考。他让我看问题的角度,多一个纬度,而且可以走组织逻辑的把问题放在该放的位置。还有就是批判性思维。他让我知道了,什么是观点,什么是理由。对信息处理变得有一个角度。
我一直想找个机会把我想了解或者想去写的东西给写出来,但我发现,如果我只给自己立一个题,让自己去写,自己真的是什么也写不出来、自己的几斤几两,一下子就突显出来了。
我到底想要是什么,我要追求的是什么,为什么人一定要知道自己想要的,为什么不可以,没有想要的。我是一个仔细问想要的是什么不知道,但感觉又是什么都想要。恐怖。可能是我太幼稚吧。
鱼和熊掌可以兼得吗?这个的需要什么需要忍吗?
从别人口中得知,你要想不在30岁后努力,你就的在20岁加油干。到30岁后,可以看别人干。
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