2019年7月21日

总结:

①早上起来了，但是时间太晚，睡再早早上起来也是瞌睡。

②看书读书的效率及其的慢，

③太被动了，起床时总要往后拖一拖。

我是主角，不应该被动，早上永远都感觉像睡不够一样。

原因如下:

1. 晚上睡不好，白天起不来。

2. 到点还没起床，然后慌慌张张坐在桌前开始读书（啥都没准备，杂事太多，注意力不集中。）效率低下。完成不了目标。

下周计划:

1. 定早点闹钟，养成提前准备所有事的习惯。

2. 早起读书，还是继续《小狗钱钱》这本书。提问题，解决问题。

3. 解决早上起不来床的习惯。