192丰盛日记2019.6.2

今日计划：

1.参加环保宣传志愿服务和茶山医院导诊活动。

2.抽时间去医院看病，今天还是有点低烧。

3.编写中班级下册的教材。

每天一个小进步：

早上不到6点就醒来，在床上看了一会儿书，然后就感觉整个人有点不舒服，测量体温没事，但是已经睡不着了，就起来刷牙洗脸，然后在大厅的沙发上躺到6:30，起来吃早餐，吃了药以后就休息一下。7:30的时候，就出门去参加环保宣传活动。不到8:00，我已经到了集合的地方飞马公园，很多志愿者已经聚集在一起聊天唱歌。活动负责人宣布今天活动的规则，然后由我带领所有的志愿者们学习我们服务队的手语舞蹈感恩的心。大家学习的激情都很高，然后还和我一起跳了另外一个舞蹈。大家休息片刻就出发去做环保宣传活动，今天参加环保宣传活动的还有几位小孩子。他们的热情也很高涨，抢着去分拣垃圾。环保宣传活动，从小做起，让我们的东莞变得更美。

活动结束的时候还是挺早的，看看时间还可以去茶山医院开展导诊活动，因为今天是星期天，医院的人特别的多，所以我们志愿者的人手也是挺充足的。

中午回家吃饭，然后躺在沙发上，一动也不愿意动，不一会儿就睡着了，到了2点多的时候就感觉全身都又不舒服，测量体温发现有点低烧。感冒没那么快好，只能吃药慢慢控制。晚上吃完饭后，先生还是建议我再去看一次医生，所以饭后就出门去看医生去了。医生通过检查，说我只是普通的感冒，支气管炎，注意多喝点水，本来是需要喷雾的，但是因为我对气味敏感，所以就没有做喷雾，只是开了两天的药。

回到家以后就开始着手编写终端机的教材，还有一个星期的内容没有做完，要加紧时间，在美图方面还需要多去学习，因为抠出来的图，有时看的有点明显。

感悟：

孩子马上要上初中了，在挑选学校方面，每一个家长都有焦虑，我也有，但是还是要调整好自己，不管是回湖北，还是在东莞上学，都要保持好良好的心态。孩子长大了，始终是要离开父母的，早一点回去适应也好。

健康与饮食：

由于身体不舒服，所以吃饭也没有胃口，今天吃的清淡的饮食，喝水量不够。运动量已经是可以的了，出汗比较大。

爱的表达：

一家三口，在家里面自己动手做饭，已经很久没有这样子自己做饭了。

未完成的任务：

中班教材编写。

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