周国平曾说：“对亲近的人挑剔是本能。”
最近看了一部泰国短片，让我开始十分警惕这个本能。
短片讲的是一个小女孩，她总是抱怨妈妈太过唠叨，管她管得太严。
有一天小女孩回家很晚，一开门就看妈妈站在门口，一副急疯了的表情，眼里噙满了担忧的泪水。
妈妈看到女孩实在控制不住了，大声质问：“为什么要挂我电话？”
女孩毫不示弱：“我这不着急回家嘛。”
“这都几点了？你还叫着急回家！”
“我已经回家了不是吗？”
“我很担心你啊！”妈妈半哭半求，特别无助。
“你能给我点私人空间吗？”女孩不耐烦地表达了自己的不满。
第二天女孩离家出走。
有一位小吃摊主看到她，送她一碗蛋包饭。小女孩很感激，说摊主真是一个善良的人。
摊主告诉女孩：“真正善良的是另一个人，她到这里来，给我钱并告诉我，如果遇见你，就给你做一份你最爱吃的蛋包饭。”
小女孩一边吃一边哭。
直到那一刻，她才发现：
自己一直伤害的，是那颗你做了再多的错事，也依然很爱你的心。
你总是对陌生人毕恭毕敬，却对自己最亲的人挑三拣四；你经常对别人的小恩小惠，感动万分，却和对你倾其所有的人,无动于衷。
是的，你错了。
往后余生，最好的情绪，都要留给最爱你的人。
01 最爱的人，我伤的最深。
@曲炎，26岁，银行职员
人受了委屈，就会想起家里的温暖。
因为就算门外凛寒如冬，推开家门，却是和煦如春。
我只知道家可以温暖我，却忘记了不该把寒风带进家里。前段时间，因为工作上的事情与领导发生了一些矛盾，于是我索性休了年假，准备回父母家。
我的老家在外省，一年回家也不超过三次。
妈妈听说我要回来了，每天起大早去早市，买新鲜的蔬菜水果。
知道我爱吃海鲜，爸爸特意在我回家当天，坐了两个小时的客车，去海边买了最新鲜的基围虾和螃蟹。
我爱吃二姨包的包子，妈妈买了肉和菜，送过去，请二姨帮忙蒸了一屉。
回家后的我情绪很低落，吃的很少，妈妈一边给我夹菜，一边关切地问东问西。
我真的不愿说出自己的困扰，让他们担心，就没好气地说：“问什么问，本来回家想清静清静，能不能别让我说话。”说完，饭也没吃几口，回自己屋了。
然后，我看见我妈妈坐在床边抹眼泪，戒烟十年的爸爸在阳台抽烟。
那一刻，我真的后悔了，觉得自己就是一个混蛋。
我的父母不知道自己哪里做错了，惹得我大发雷霆。
他们为了我回家，满心欢喜的操劳忙碌，我却只沉浸在自己的坏情绪里，对父母肆意发火，没有比这更伤他们的心了。真的要记住，家，是我们疗伤的场所，而不是伤害最爱我的人的地方。
02最坏的情绪，给了最亲的人。
@小雪，28岁，项目经理
我和前夫都在外企工作，两个人给外人的印象是那么的般配，都是高知、高收入人群。
刚结婚那会儿，我们两个人感情很好，每天一起买菜、做饭、看电影，饭后还手拉手在小区散步，时常引来别人艳羡的目光。
后来我前夫升职为区域经理，本来是一件很开心的事情，我却发现他慢慢变了，只要他回到家里，都会把工作中的不好情绪一并带回来，然后找到一个导火索，趁机把气撒在我身上。
一次两次，觉得他工作压力大，我都忍了，可是时间久了，谁会永远甘于做另一个人的出气筒呢。
本来我们两个人，过着衣食无忧的平静生活。可是前夫越来越控制不住自己的情绪，甚至我做菜盐放多了，洗澡水太烫了，都是他大吵一架的借口。
感情在一次次的争吵中消失殆尽，这样的婚姻太累了，他一回家我就莫名的又心堵、又紧张，最后只能离婚收场。
如果一个人仗着最亲的人的包容，一味宣泄自己的负面，而不顾对方的情绪体验和感受，别忘了，人都是很脆弱的，包容久了也会失望的。
我们在婚姻生活中，犯的最大的错误就是，把耐心和宽容，留给了陌生人。
把最差的情绪和最糟糕的一面，都给了最亲的人。
而最后造成的伤害，一辈子都没有机会弥补。
03你的情绪，决定孩子一生。
@范范，33岁，汽车销售
我有一个上小学三年级的女儿。
女儿平时衣食住行都是奶奶帮忙，只有学习我自己管。
女儿考试成绩好了，我们好吃好喝好玩，都是好妈妈好女儿。
但是如果成绩不好，我真的感觉血往脑门上冲，实力扮演“河东狮吼”，不过，我吼的不是老公，是女儿。
我发现孩子越来越不愿意和我回家了，背着我和奶奶商量，怎样才能住奶奶家。而且她有什么话也不再和我说了，以前总是追着我聊天的。
我那时还没有意识到，是我的情绪有问题引起了孩子的变化。
直到有一次，孩子刚和我说今天数学打了60分，我马上就火窜三尺，开口大骂：
“你就是一个低能儿”
“讲了一百遍都改错，你这个不长心的”
“白痴”
“傻子”
“全世界最大的笨蛋”
……
又逼着女儿做了两套卷子，而女儿没有解释一句。
第二天老师给我打电话，问我家里最近是有什么事情吗，本来很乖的女孩子，上课总是溜号呢？
我说，昨天数学打了60分，我把女儿收拾了一顿。
数学老师特别诧异地说：昨天数学满分就是60分，全班只有你女儿一个满分。
我听完，那种内疚的心情，真想扇自己几个耳光。
想起了这段时间，只要她的成绩，不如我意，我分分钟就大发脾气，又喊又骂。而女儿由最开始的惊吓，变成了麻木。
《论教育》中说：“孩子因长期被否定，被家长的坏情绪暴击，缺乏鼓励，会慢慢变得自卑而畏手畏脚，办事缺乏勇气。”
童年无小事。这是她长大后，我做再多也弥补不了的原生伤害。
父母的坏情绪，真的会影响孩子一生。
王小波曾在《爱你就像爱生命》中写道
“人在年轻的时候，觉得到处都是人，别人的事就是你的事，到了中年以后，才觉得世界上除了家人，已经一无所有了。”
慢慢你会发现，当你一败涂地，还在你身边不离不弃的是最亲的人；
当你身体欠佳，还在你身边暖心照顾的是最亲的人......
那些你生命中最亲的人，才最应该得到你的温柔相待。
家是讲爱的地方，不是情绪的垃圾场。
别辜负爱你的人，别伤害你爱的人。
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