我先简单说下我对Pod的理解，只有你对Pod理解了，你才能真正知道怎么处理你的问题。

Pod只是你本地的一个第三方库管理工具，一直说“源”，就是你本地终端下载的几百兆东西，其实只是索引文件，并不是真的三方库的源文件（真正的源文件，还在github上，如果是源文件，恐怕你的电脑也装不下）；
它只是帮你映射好github、xxhub的最终库文件地址和版本信息；
所以，github上如果拉不下来索引文件，就用清华源也是一样，清华源官网每天都会定时去跟github同步。

下面1-5主要是一些处理pod问题的小操作，如果想完全处理掉pod问题，可以参考第6点！！！

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1、更换pod源 github源换成清华源，更新索引文件

cd ~/.cocoapods/repos 
pod repo remove master
git clone https://mirrors.tuna.tsinghua.edu.cn/git/CocoaPods/Specs.git master

后续xcode podfile第一句使用：

source 'https://mirrors.tuna.tsinghua.edu.cn/git/CocoaPods/Specs.git'

替换原来的

source 'https://github.com/CocoaPods/Specs.git' 

2、查看pod版本：

pod --version

3、更新本地pod索引

更新本地pod索引库--【全部】

pod repo update

更新本地pod索引库--【指定】

pod repo update 库名
例如：
pod repo update AFNetworking

4、安装工程：

把Podfile里所有的库--全部更新重新安装

pod install

增量安装（Podfile里面新添加的库更新，已安装的不添加）

pod install --verbose --no-repo-update

指定安装更新（只更新指定库名的第三个库，其他库不更新）

pod update 库名 --verbose --no-repo-update
例如：
pod update AFNetworking  --no-repo-update

5、查看上一次清华源同步的信息：

https://mirrors.tuna.tsinghua.edu.cn/status/#server-status

6、其实大多数安装pod出问题，可以按照这样的流程去解决：

• 安装pod
• 替换清华源(参考楼上第一点，这个是原文链接：https://mirror.tuna.tsinghua.edu.cn/help/CocoaPods/)
• 确保你的电脑能很好的访问github

• 终极大招：修改你本地pod走的代理，比如我用ss的情况下，在terminal修改git配置:

git config --global http.proxy socks5://127.0.0.1:1086
//这句代表给git设置全局代理，走本地ss的通道，如果你只是部分库走github的话，可以这样设置
git config --global http.https://github.com.proxy socks5://127.0.0.1:1086

//后续使用完，不走代理，可以这样取消：
git config --global --unset http.proxy
git config --global --unset http.https://github.com.proxy