感恩刘凤老师的分享，心理学和整体论，人际关系的终极目标
感恩红姐总结分享:关系中的双方不是对手，是伙伴，而且我笃定其中总有自己的位置，我们从来不是受害者，不是个“外人”，我们所做的是对这个共同体的贡献，我是参与者，也是创造者。我们是共同体，也就是我们常说的“一体性”，我们和对面这个人这个组织是共同体，和国家和人类和万事万物都是一体的，利益同享，福祸同担。现在这段时间才有点体悟，有些时候我会融入环境，和它们是一体的感觉，今天听完课明白了就是一体性
感恩春天的到来满园春色撩人，心旷神怡
跑步完压腿，一直都是比较僵硬的身体我也以为自己这辈子是不太可能劈腿了，平时锻炼压腿也只是压韧带不抱什么希望反而今天压到了历史最低差一点就触地，看来还是有希望的，今天跑步比之前多加1圈，两个突破身体的极限啊！真的值得高兴的事，不报期待只是去做，结果总是在未来的某一天给你惊喜，感恩我的身体总能给我惊喜
昨天在当当网的买了11本书，今天都到了10本，这速度杠杠的，感恩生活在如此便利的时代
跑完步时后来跟着个大哥，大哥跑步的姿势有点搞笑，我心里起了个念头怎么跑步姿势这么怪？马上意识到我在评判他，他只是和我的动作有点不一样而已，只要他觉得舒服，他可以有任何姿势， 我们跑步只是为了自己的各自的又不是跑给别人看的，这样看他的动作明显顺眼多了，问了他跑几圈，他说10圈，嗯挺好的，点个赞，以后多一个一起跑步的人。感恩小区里有这么好的地方能让我跑步
感恩楚妍妈妈让我寄大宝的滑板车在她店里，我不用来回折腾
感恩阿弟自己午休我可以安心在楼下跑步
幼儿园下周二有外出亲子活动，但只能一个大人一个娃，和先生视频沟通了先生要去参加朋友弟弟的婚礼，我心里不高兴，觉得什么关系了还要去不如和女儿一起亲子活动，他解释说他哥哥在工作上帮忙了很多，然后我尝试和大宝沟通了一个大宝一听就哇哇大哭，我说抱一下，她也不停地哭，我知道她心里因为去不了难过，生气，愤怒，后来她哭好了，我说我理解你的情绪，妈妈刚才已经和爸爸沟通过了，但爸爸有事，你可以自己试着和爸爸沟通下，还有没有办法解决？你去和爸爸说比妈妈去更有效，她就和她爸视频了，她说觉得自己不能去不公平，生气，她非常想去，她没去那个地方，也希望能和老师同学一起玩……沟通的结果是爸爸让我再去和老师确认下回家的时间，下午3点前能到家就可以去，最后完美的解决了，感恩孩子的勇于表达自己的勇气
我在读《被讨厌的勇气》，大宝说:“妈妈，我猜你在学怎么教育孩子的书”，我说:“是的，这书不仅是教我怎么教育孩子，还可以学到怎么理解妈妈自己和别人”，她说:我在想怎么做会让你更喜欢我呢？我说:“你不管做什么，妈妈都喜欢，最重要的是做你心里真正喜欢的事，不需要特意做妈妈喜欢的事，如果能表达出你自己喜欢的让妈妈理解就最好了”，感恩孩子的思考，以及和她的沟通，看见爱，表达爱，成为爱
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