如果写作，已经坚持了很长一段时间，看不到丁点进步的话，是时候反思一下自己的方法是否科学了。
像减肥，只要管住嘴迈开腿，方法科学靠谱，能感觉到身上的肉“呲呲”往下掉。今天介绍的科学练字方法，让你用肉眼都能看到自己的进步。
什么方法这么神奇？就是刻意练习，大家熟知的10000小时定律，也来源于此书。刻意练习法被业界所公认，并已证明行之有效。研究证明成为大师的唯一秘诀就是练习。
那为什么我们练不好呢？
原来一般人练习写作的方法，都比较随意，想起来了写一写，写时三心二意，写完啥也不管，这当然无法取得显著进步。出租车司机虽开了一辈子车，是没法拿到赛车冠军的！真正高效的练习是刻意练习。刻意练习是一种成熟的学习方法论，有理论支撑，有具体实操步骤，人人都能掌握。它的精髓总结起来，就是下面5个步骤：
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下面结合写作，把每个点拆解开弄明白，立马上手用。1模仿****不管多伟大的创造，都从模仿开始。只有初中文化水平的富兰克林，通过刻意练习成为了世界著名作家。他如痴如醉迷上象棋，但在象棋史上并没有他的位置。原因就是找不到模仿对象，因为当时世界上优秀的象棋大师都在欧洲，棋谱也无法流通。模仿的秘诀就是，找到你所能找到的最优秀作品，作为临摹的对象。2专注练习任何一次写作，都要认真观察，聚精会神察觉出横竖撇捺的写法，字与字间的交错法度，文字总体上的谋篇布局。切忌漫无目的的练习，要有一个清晰的目标，知道自己想表达的是什么，要达到一个什么样的目标？都有些什么样的表达方法等等。3反馈
《刻意练习》这本书里，有这样一个实验：
心理学研究者将水平相当的学生分成两组：第一组用传统法教物理，第二组用刻意练习法。
刻意练习组老师每节课会向学生提问，学生思考回答后，老师立即反馈答案，之后再提问。
学期结束，两组同学接受同样的测试，刻意练习组的成绩是传统组的2.5倍！练习必须要有反馈，否则练习的效果将会大打折扣。反馈的本质就是，让你知道好的继续发扬，发现错误及时修正。以此来指导下一次练习。4修正专业高手和业余选手的区别，可以说判若云泥。一个武术业余爱好者和职业选手比划，几下就会被干趴下；业余玩车族和专业赛车手飙赛，会被狂甩几条街……区分高手和业余，一个重要的判断标准就是对错误的敏感程度。最好的反馈来源是老师点评。虽然现在网络上，写作的课程密密麻麻，多如杨贵妃的体毛，但也良莠不齐，判断哪个写作老师靠谱，都需要费一番心思。根本不好找到一个靠谱的老师，来给自己作品给出有效的反馈。并且好的老师，他可能没有那么多闲工夫，没那么耐心去看你的作品。此外，好老师通常也都很贵，经济方面可能也不太负担得起。他们哪儿写错了，哪儿写的好，给出应该怎样去写才能写好的建议。没有导师反馈怎么办？很简单，找到大师的作品。大师写的某篇文章、某个故事、某个观点，你正好感兴趣，也想写一写，那就自己也写出一篇来。写完之后，把大师文章拿来仔细地琢磨，认真对比，找出与范本不一样的地方。
然后修正自己写得不好的地方，并反复去练习。追求无限地接近范本，直到写得别人一看你文章，都觉得这不是某某作家写的吗？
这样的练习才是最有效的，可以一次比一次有所进步！5持续练习书法家余仁杰说：“没有经过千锤百炼，是出不了好作品的”；书圣王羲之也是，他勤练书法，把一池碧水染为墨色的故事流传至今。道理相通，写作也这样。写作要长期持续下去，遵循模仿→专注练习→反馈→修正→持续练习→模仿，组成一个循环起来的练习路径。持续练习要以前面的四个步骤作为基础，否则就沦为一种机械的重复，这样的练习也是不可取的。练习时还有舒适区的说法，达到一定程度之后，就很难有突破。比如模仿韩寒的作品，达到了很高的程度，遇到了瓶颈。如果不迫使自己走出舒适区，便无法再取得进步。这时的练习又回到了无效的重复上面，就该考虑找一个更牛逼的写作者了。—end—
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