各位爸爸妈妈:大家好,我是阳阳妈妈。
今天我要教大家一个非常实用的育儿小技巧。大家看看下面这个宝贝,是不是很舒服呢?
在欧美,从孩子出生开始,妈妈就被产科或者儿科护士传授如何给孩子打襁褓。“打襁褓”在国外的育儿过程中非常普遍,关键和核心的问题是:如何正确操作。
美国儿科学会 (APP) : When done correctly,swaddling can be an effective technique to help calm infants and promote sleep.
如果操作正确,打襁褓是一种有效的平复婴儿情绪和改善宝宝睡眠的办法。一般建议2个月以内的宝宝使用该方法,因为两个月后,孩子孩子会尝试自己翻身,那么宝宝在打襁褓的情况下翻身,会有窒息风险。但是如果对于宝贝而言,如果他一直比较享受这种襁褓的感觉,而妈妈又能够及时的观察孩子,那么大家可以延长宝宝的“襁褓月龄”,直到孩子不再喜欢被包裹。
“蜡烛包”和“绑孩子”:中国老辈儿,有个习惯,怕孩子腿不直,怕孩子睡觉踏实,给孩子用包单和绑腿带子捆绑小婴儿。孩子的双下肢被绑成像一根棍子似得,直直的。这个是绝对错误的做法。
这张图片有点恐怖,简直是五花大绑!
大家看看一下来自国际髋关节发育不良委员会(Nternational Hip Dypslasia Institute)的示例图片:正常小婴儿的双腿处于外展位,这时候,宝宝的髋关节的关节头刚好位于关节臼内。但是,当外力强迫孩子的双下肢变为伸直状态时,孩子髋关节的关节头会被迫从关节臼内移出,长时间如此,会严重导致孩子髋关节脱位或发育不良。
新生儿髋关节的正常状态
错误的绑腿或蜡烛包的结局
拥抱反射:在受到外界大声音刺激或者受到惊扰时,孩子的身体会产生:四肢向身体中心拥抱的姿势,看起来像受到巨大的惊吓。这种与生俱来的天然反射,一般在出生2个月左右才能消失。而孩子本身也确实常常受到这种发射的困扰,同时再加上宝宝神经系统发育不全,所以,新生儿的睡眠常常不安稳。
于是,正确的打襁褓很好,因为它既能缓解出生初期小婴儿的睡眠问题,同时又能够不影响宝宝髋关节的正常发育。而且良好的包裹能为小婴儿更好的保暖,让孩子一直能体会到像在妈妈子宫里的安全感觉。
所以,让我们学习一下,如何正确给孩子打襁褓吧。
准备一张大大包单,包单大小约40厘米*40厘米。包单不要太厚,要透气性、可伸展性、可折叠性都比较好。这样的包单虽然薄,但是包裹婴儿以后,仍然会让孩子具有良好的保暖性。
包单的一角折入包单内部,这个折角的大小取决于孩子的身长。大孩子,折角就小一些,小孩子,折角要大一些。
将宝宝平放在包单上,孩子的脖子刚刚压倒折角的横边上。这样的位置既能保证孩子不会轻易从包单中脱出,又能保证能够有效的包裹住孩子。
将宝宝的右手放在孩子身体侧面
把宝宝身体右侧的包单折向宝宝身体左下方,固定住宝宝右手。同时继续向宝宝身体左侧折叠,将剩余的包单固定在宝宝左侧身体下面。固定在孩子身体下面的包单要抻平整,否则会造成孩子不适。
拿住宝宝身体右侧的包单继续向宝宝身体左侧折叠,将剩余的包单固定在宝宝左侧身体下面。固定在孩子身体下面的包单要抻平整,否则会造成孩子不适。
将包单的下角,向右上折叠,掖到孩子左侧肩膀底下。
切记,这时候,孩子的下肢应该是保持着正常的外展位置。当包单向上折叠时,一定要给宝宝下肢留足够的空间,让孩子的双腿能够随意的伸展和活动。
将孩子身体左侧的包单,向宝宝身体的右下方折叠。
随后,把宝宝身体下部的,多于的包单向左上折叠。
将包单的角儿掖入孩子右肩处的包单中。
注意事项:
包单包孩子,不能太近也不能太松,松紧度以能够固定孩子,但不会影响孩子正常呼吸为原则。
确保孩子一直处于平躺状态,因为这样的状态能够保持孩子顺畅的呼吸。妈妈也需要多关注孩子的呼吸情况。
婴儿床的铺盖不要太软,因为太软的铺盖容易让孩子陷入其中,一旦孩子身体翻滚,面部朝下,会导致孩子窒息。
把多于的被褥,毛绒玩具,衣物等从宝宝的小身边移走,以防引起孩子窒息。
阳妈今天的热心分享就到此结束。写这篇文章的目的就是因为,当我还是个新妈妈时,我一度认为包裹孩子是错误做法。其实,打襁褓的误会就在“操作正确”这一点上。而恰恰正是这一点,大家往往比较含糊,包括曾经的我。
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