今日aha

【书名】去情绪化管教，帮助孩子养成高情商、有教养的大脑！

【作者】【美】丹尼尔·西格尔；蒂娜·佩妮·布赖森

【译者】吴蒙琦

【出版社】机械工业出版社

【收获】

1、显然，有些东西还是没法让步：“抱歉，你不能把娃娃放进烘干机里，即使你觉得它和枕头差不多。”但是妥协并不代表软弱；它显示的是你对孩子以及他的愿望的尊重。此外，它给了孩子一个机会去进行具有相当深度的思考，这能帮助他获得一些重要的能力，使他不只考虑到自己的需求，还会顾及别人想要什么，然后根据这些信息做出良好的判断。

2、那么如果我们去强调积极的那一面会怎样？与其说“别抱怨了”，我们不如这样说：“我喜欢你用正常语调说话的样子。你能再用那个语调跟我说话吗？”或者可以更直接地教导他关于有效沟通的知识：“请用你那有力的、男子汉的语调再问我一遍。”

3、与其着重于你不想要的东西（“别再浪费时间了，快做好准备，你要迟到了”），不如着重于那些你想要的东西（“你得把牙刷了，然后去找出你的背包”）。与其强调消极的行为（“不尝尝这个青豆，你就别去骑单车玩”），不如把焦点放在积极的那一面（“吃几口青豆，我们就去骑单车玩”）。

4、如果你发现自己那个年长一点的女儿总是对妹妹很苛刻，那么请称赞她，并且指出：“我喜欢看到你也像这样去鼓励别人。”或者如果你6年级的儿子曾经有段时间难以及时完成家庭作业，而你注意到他现在正非常努力地准备下个星期要交的报告，请肯定他：“你真的很努力啊，不是吗？谢谢你能提前进行构思。”或者如果你的孩子正在一块大笑而非吵闹，请强调：“你们两个玩得真的很开心。我知道你们也会吵架，但是现在能看到你们两个相处得这么愉快真是太棒了。”

5、你在强调积极一面时，就是在把自己的注意力和着重点放到那些你想要再见到的好行为上。无须将亲子互动变成赏赐和夸奖的盛宴，温柔地鼓励他们在未来生活里要继续做这些事情就好。你只需关心你的孩子，并把你所观察到的东西叙述给他们听，这本身就成为积极体验了。