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新看见—越没耐心越想操控

新看见—越没耐心越想操控

作者: 童悦铭 | 来源:发表于2017-07-25 20:44 被阅读0次

    看见老爸没有耐心,急于达到一个结果。比如宝宝练习大小便,他就希望她短时间做到。他希望我去把尿。我心里不愿意。不喜欢操控孩子。讨厌那种不被信任感觉。感觉自己的人生自己作主,不想让别人干涉。

      可是看见自己无意识每天给宝宝喂饭。明知道两岁半孩子可以自己吃饭。发现自己喂饭的背后是一种控制和害怕麻烦。

      自己遇到挑战行为几次,对自己和别人没有耐心。容易有情绪。越没耐心,越想操控对方。当对方反抗时,内心很大愤怒失落委屈。

      在自我成长路上,有时急于求成。希望快速蜕变,所以急于寻找答案。当老师告诉我们方法或指引时,没有通过自己实践很难质变。

      突然明白耐心的背后是一份允许,接纳自己和别人有各种情绪和犯错误。看见他们情绪背后的需要。不要害怕冲突和失控。

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