到今天，刚好一年，和自己的约定要有个反馈。

2018年5月15日，经过了将近5个月的思考，我定下了2018年的年度计划，前面啰嗦了半天，现在看来只有八个字：大处着眼，小处着手。所谓道的层面就是大处，所谓术的层面就是小处。

下面对11条的完成情况进行反馈和说明：

1.完成。已建立阅读书籍和观看纪录片名录。

2.未完成。science communication 学了，但是优秀的科普文章没写够5篇，也没冲击科学松鼠会。

3.完成。文集《一百万个为什么》一直在扩充，而且确实有人买。

4.未完成。超长途没有，只进行了一次长途骑行：本溪——丹东，3天往返，200+公里。

5.完成。三个方面的旅行完成，去了西藏，见识了高原；去了宁德霞浦，见识了海洋文明；去了香港，见识了发达文明社会。

6.完成。取得执业药师资格证。

7.未完成。吃的挺多，体重变化不大，身体搏击没学会，脑力搏击变强，但是思虑过重。

8.完成。始终在通过问题来学习医疗，专业英语在看，在背，而且经过了艰难地洗礼。

9.未完成。英语听力口语都有提高，能听敢说了，但是还没有达到流利的程度。

10.未完成。会做饭了，摄相学了点，但摄影不太会，微博上做了个小视频，水平也一般，主要是缺乏设备和剪辑武器，同时并不具备摄影思维。编程一点没学，没有入门，基因组或生物信息没有涉猎。

11.完成。

完成率：6/11=54%

原因：计划定的太大了，时间上没有安排开，确实完成不了，不实际。

2019年度计划

是非审之于己，毁誉听之于人，得失安之于数。

1.开学前梳理本科室历来发表的论文，了解科室擅长做什么，是怎样一步一步走来的。同时在本专业领域尽量找到自己的方向，尽早开题。

2.专业英语听说与写作能力同步，扩充词汇量，同时创造口语使用环境，准备托福。

3.掌握写病历的套路，将其模式化，降低写病历的时间。

4.熟悉和了解，广东省各市区的产业配置，重点方向：东莞、珠海、肇庆、潮汕。

5.见识台湾和越南。

6.坚持记录电影、读书、听书、纪录片，《十万个为什么》接着写，《环球科学》全年的订阅刊细读。

7.至少拿一个证。

8.锻炼身体，增加体育运动的量。骑行、羽毛球、跑步、快走。

9.继续学做饭，学摄影与剪辑。

10.了解编程，学习机器学习的原理，知道生物信息的工作流程和解决的问题，接触大数据行业，以及如何分析数据。